>>747さん
洗い流さないトリートメント良いですよ
そしてゆるい三つ編みにして寝るとぐちゃぐちゃにはなりません！

あとはうつ伏せで寝るか、ニット帽被って寝るか…ですかね

ただニット帽は髪の毛ぺちゃんになるので、ボリューム出したい方です