お弁当のおかず⑨
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#701 [ひらめいたさん]
>>692皆さんが言うように工夫して食べさせる努力したほうがいいと思います。
お弁当にいきなり入れたら嫌がるかもしれないから、まずは夕食に嫌いな食材を使って一品だして食べれるもの増やしてみては？
ｱﾀｼも夫婦そろって野菜は苦手で…
でも娘達の手本にならないとと思い頑張ってます。
食べてくれるようになったらいいですね♪
:10/02/10 20:38 
:SH903iTV 
:TZoH/N9k
#702 [莉奈
]
お父さんに★
冷食なしです★
どぉですか
？
jpg 16KB
:10/02/10 23:09 :SH01B :Pq..4oGs
#703 [ひらめいたさん]
:10/02/11 02:21 :S001 :Oxr4B9Mg
#704 [ゆな]
>>702私も卵焼き多い気が(´^ω^｀)
赤がないから卵焼き２切れのスペースにプチトマトいれたらきれいかも。
もしくは右下のお肉は赤ピーマンとかたまねぎの野菜入れて炒めたら摂取品目も増えるし！
あと個人的な意見ですがブロッコリーにはマヨネーズとかつけて味するようにしてくれると嬉しいです（笑）
貼りは自分用で節分の次の日です。
エビカツ巻き
五目豆(?)
卵１つ分でだしまき卵
切り干し大根
あとは彩りのために冷凍のエビシューマイにレタスまきつけてます。
このあと学校の食堂でからあげ食べちゃいましたが(´;ω;｀)
私も卵焼き多いかもｗ [jpg/25KB]
:10/02/11 10:44 :W61SH :wvhQIPlU
#705 [
]
>>702卵焼き多いかもやけど
全然おいしそうに見えるよ
:10/02/11 19:11 :F01A :☆☆☆
#706 [ひらめいたさん]
>>702良い娘さんだ(;ω;)お父さん喜ぶだろうなぁ
:10/02/11 19:16 :W64SH :☆☆☆
#707 [ひらめいたさん]
:10/02/11 19:21 :W53H :U4vENN2E
#708 [
]
ｶﾚｼ
に作りました
ｍｅｎｕ
鶏肉のﾁｰｽﾞ焼き
エビのﾀﾙﾀﾙ入りｶﾂ(冷食)
マカロニサラダ
こんにゃくの煮物
卵焼き
ウインナー
ブロッコリー
野菜が少なかったｶﾅ｡｡｡
２月１２日 [jpg/23KB]
:10/02/12 09:02 :N906imyu :LTOIWd8w
#709 [ひらめいたさん]
手早く作れる
ご飯系とオカズ何がありますかね
彼氏に初めて作るんですけど
:10/02/12 21:52 :SH01A :X3oqKgjY
#710 []
ｶﾚｼに
ｍｅｎｕ
チキンロールin人参･ｺﾞﾎﾞｳ
大根のめんつゆ煮
グラタンコロッケ(冷食)
はんぺんのバター焼きin明太子
チキンナゲット(チルド)
あおさ入り卵焼き
ウインナー
蒸しにんじん
ブロッコリー
２月１３日 [jpg/23KB]
:10/02/13 07:14 :N906imyu :spvEFOkI
#711 [ひらめいたさん]
:10/02/13 08:02 :F01A :☆☆☆
#712 [ココ]
>>709前日に下ごしらえしてたら、大概は早く済むよ(^0^)
でもオムライス＆パスタは品数少なくてすむし、ちゃちゃっとできる！
:10/02/13 09:46 :923SH :hQZNKnEo
#713 [ひらめいたさん]
:10/02/16 03:10 :N08A3 :CSAiaqcw
#714 [み]
上手な詰め方アドバイスください
[jpg/50KB]
:10/02/16 12:28 :F01A :GpB6vDdI
#715 [ひらめいたさん]
:10/02/16 12:56 :SH01A :☆☆☆
#716 [ガゼル]
>>714普通に美味しそう
前、本で読んだんだけど、おかずはメインだったり量が多いものから順に詰めるといいんだって(´ω`)
既に知ってたらごめんね(´･ω･`)
:10/02/16 13:35 :SH02A :UuCE0Xsg
#717 [み]
そう言ってもらえて嬉しいです
ありがとうございます!
メインから
覚えておきます
ありがとうございます!
:10/02/16 14:27 :F01A :GpB6vDdI
#718 [
優莉]
皆さんのお弁当すっごくおいしそう
お腹空いてきちゃった
:10/02/16 18:57 :F01A :Ko4FLb4g
#719 [りﾝ]
みんなの様なお弁当を作れる様になりたいです。
勉強中の為、こんな茶色いお弁当になってしまう..
緑は何とか入れられるけど、赤は毎日入れるのは難しいですね。
これからも参考にさせて下さい。
旦那へ..
ハムエッグ
ブロッコリー
牛肉とピーマンの炒め物
白身魚のフライ(冷)
竹輪のカレーぱん粉焼き
jpg 39KB
:10/02/16 23:53 :N905i :zkYdbC8o
#720 [ひらめいたさん]
>>719赤はミニトマトとかで十分だと思います(^o^)
:10/02/17 00:13 :W54SA :LUkuGQBs
#721 [ガゼル]
:10/02/17 01:23 :SH02A :U2JMxnE2
#722 [ひらめいたさん]
手抜き(*´Д｀*)
jpg 16KB
:10/02/17 03:45 :F01A :8gLquKpE
#723 [りこ]
めっちゃ可愛い
どこも手抜きぢゃないですよ～
:10/02/17 04:01 :SH05A3 :TNPoV6t2
#724 [ひらめいたさん]
>>723ありがとうございます
でもおかずが...
(笑
:10/02/17 07:39 :F01A :8gLquKpE
#725 [ひらめいたさん]
:10/02/17 08:14 :P903i :i.RHnngk
#726 [ひらめいたさん]
旦那夜勤弁当
冷食あり
厚切りﾍﾞｰｺﾝ焼き
ｶﾚｰﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ
竹輪inきゅうり
ﾁｰｽﾞﾊﾑｶﾂ
ﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙﾐｯｸｽﾊﾞﾀｰ炒め
jpg 64KB
:10/02/17 18:39 :SH03A :Fm0gvAP.
#727 [ひらめいたさん]
子供のお弁当★
寝坊したから手抜き
冷食無しです!!
南瓜の煮付け
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ
ｳｲﾝﾅｰ
手作り野菜入りﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ
生ハムの胡瓜巻き
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
:10/02/18 08:17 :P10A :7th1CWGQ
#728 [ひらめいたさん]
貼り忘れ
アドバイスお願い致します [jpg/23KB]
:10/02/18 08:19 :P10A :7th1CWGQ
#729 [ゆん]
ゆでたまご
からあげ
きんぴら
ピーマンのめんつゆ炒めちくわきゅーり
かにかま
jpg 25KB
:10/02/18 08:54 :W61P :clS7nIDc
#730 [ゆん]
↑ぱぱ弁
冷食なしです
:10/02/18 08:55 :W61P :clS7nIDc
#731 [ひらめいたさん]
ﾈｷﾞ入り厚焼き玉子
骨付き鶏ももの塩焼き
ﾊﾑのｹﾁｬﾌﾟ炒め
ｻﾂﾏｱｹﾞの生姜焼き
かき揚げ
しばづけ
ご飯海苔をひきました。
冷凍食品は有りません。
:10/02/18 10:43 :N906imyu :1l.K9i4o
#732 [ひらめいたさん]
↑
主人のお弁当です。
:10/02/18 10:44 :N906imyu :1l.K9i4o
#733 [ゆーあ]
みんなおいしそ～(`･ω･)
二日酔いだが見てたらお腹空いた！
:10/02/18 11:09 :SH05A3 :jmJif0Sk
#734 [りﾝ]
>>720旦那がレンジでチンするのでトマトは難しいかもです..
>>721パプリカ、使った事ないので勉強してみます
今日の旦那弁当は..
ハムエッグ
コロッケ
豆とひじきの煮物
ブロッコリー
冷凍食品なしです。
何かワンパターンの上、今日も赤がない..
jpg 45KB
:10/02/18 21:18 :N905i :/B.dr1VQ
#735 [ひらめいたさん]
夕ご飯を食べて行くので､軽いお弁当です(^^)
＊おにぎり＊ナポリタン
＊ポテトサラダ＊ハンバーグ＊ウィンナー＊柴漬け
＊唐揚げ
冷凍食品は唐揚げだけです
向きすみません [jpg/33KB]
:10/02/18 21:35 :P03A :Q0JcLYj2
#736 [ひらめいたさん]
:10/02/18 21:36 :P03A :Q0JcLYj2
#737 [ひらめいたさん]
>>734トマトはﾚﾝｼﾞでﾁﾝする時外せばいい。うちの旦那にはそう言ってますけど。
:10/02/18 22:16 :P906i :☆☆☆
#738 [ひらめいたさん]
>>734トマトはﾚﾝｼﾞでﾁﾝする時外せばいい。
:10/02/18 22:17 :P906i :☆☆☆
#739 [ひらめいたさん]
>>734でしたら、エビチリとがでもいいと思います。真っ赤ではないけどないよりはいいかと…ほかのおかずとのバランスもあるけど(^_^;)温めれない赤って難しいですね。
:10/02/18 22:29 :W54SA :l1sUnypY
#740 [りﾝ]
>>737説明不足ですみません。朝チンしてそのまま持って行くので、トマトぬいてまた入れてって…絶対うちの横着な旦那には出来ないです
>>739海老いいですね
普通に塩ゆででも美味しいし
見えにくいですが、ピンクのカップにおかず入れてみました(笑)
今日の旦那弁当は
野菜と牛肉の炒め物
目玉焼き
ウインナー
カレーコロッケ(冷凍)
何か本当に上手く出来ない
しかも栄養も偏りすぎだし
jpg 39KB
:10/02/19 21:47 :N905i :GhLyK4JI
#741 [ひらめいたさん]
>>740味はイマイチやけど、赤いウィンナとかでも良いんじゃないかな
あとは料理にアレンジになるけど、カニカマとか梅干し刻んだやつとか
:10/02/20 01:03 :P906i :wAGrn62U
#742 [りﾝ]
>>741赤ウインナー簡単でいいですね
今度からウインナーは赤にします。
カニカマも使いやすそうですね。
探せば沢山あるんですね
もっと勉強します。
ありがとうございます。
:10/02/20 10:39 :N905i :OkO2PSPo
#743 [ひらめいたさん]
トマト…レンジでチンしてもよくない？横着ならなおさら気にしないと思うが。
:10/02/20 11:18 :W54T :4yIGBqk2
#744 [ひらめいたさん]
爆発するよ
:10/02/20 11:31 :W52T :DR8.2cEY
#745 [ひらめいたさん]
赤の食材は難しいですよね(TT)
うちはトマト、カニカマ、パプリカ、ビアハムなど使ってます☆
それを切らしてる時は、卵焼きの上にケチャップでハートを書いたりして、赤を入れちゃいます☆
:10/02/20 11:39 :P08A3 :☆☆☆
#746 [ひらめいたさん]
>>658このようなお弁当箱に汁物系を入れたら、冷めませんか？
あといくらくらいで売っているのか教えて欲しいです。
:10/02/21 14:08 :W52T :☆☆☆
#747 [ゆな]
>>746友達が象印ですけど汁物はぬるくなってます。
お米は私の普通の保温弁当よりは温かったです！
おかずは保温されなかったと思います。
値段は調べてください。
赤ウィンナー一回もたべたことないし中学の時にお弁当作ってもらってたときも入れられたことないなぁ…(´･ω･｀)
着色料とかが体に良いことないって問題になったんですよね？
:10/02/21 20:18 :W61SH :C2eN4V3E
#748 [(^ω^)]
赤ウィンナーは
癌になる確率が
高くなるみたいです
テレビで言ってました！
それ知って私はもう
食べてないです
:10/02/21 21:07 :SH01B :☆☆☆
#749 [キュー]
お姉ちゃんに
:10/02/22 09:26 :F02A :cGyfK43A
#750 [キュー]
はりわすれ
うなぎ弁当 [jpg/34KB]
:10/02/22 09:29 :F02A :cGyfK43A
#751 [ひらめいたさん]
>>746この写メあたしのですが、うちはサーモスの使ってます
８時間ぐらいたっても覚めないみたいです。あたしは汁物いれて容器ごとチンして温かくして入れてるよ～
:10/02/22 20:28 :SO706i :qcL4iP22
#752 [ひらめいたさん]
>>746ホームセンターで3000円ぐらいだったよ
:10/02/22 20:29 :SO706i :qcL4iP22
#753 [ひらめいたさん]
コロッケとキャベツ
かに玉
茸とほうれん草のソテー
冷食なし
いつも品数が少なくなってしまう…
全部夕飯の残り [jpg/14KB]
:10/02/22 23:20 :P904i :mM9i7ULM
#754 []
牛肉と玉ねぎのステーキﾀﾚ炒め
焼きそば
竹輪の天ぷら
粗挽きウインナー
野菜ｻﾗﾀﾞ&マカロニサラダお漬物
ご飯(鮭入り塩昆布とふりかけ)
冷凍食品は有りません。
:10/02/23 07:31 :N906imyu :pC7gKceM
#755 []
今日の
ｶﾚ弁
ｍｅｎｕ
すき焼き風煮
(ｼﾞｬｶﾞｲﾓ･人参･ｺﾞﾎﾞｳ･白菜･厚揚げ)
ﾚﾝｺﾝと人参のｷﾝﾋﾟﾗ
ﾚﾝｺﾝの挟み揚げ
エビのﾀﾙﾀﾙｶﾂ(冷食)
ゆかり入りたまごやき
ウインナー
ブロッコリー
ちくわのｸﾙｸﾙ巻き
２月２３日 [jpg/24KB]
:10/02/23 07:46 :N906imyu :ZE59CdOQ
#756 [(´▽｀)]
:10/02/23 10:38 :W53CA :Djf/T6Go
#757 []
豚のしょうが焼き
千切りキャベツ
ブロッコリー
厚焼き玉子
青じそのせタラコスパゲッティ
お漬物
ご飯(タラコと海苔をのせました)
冷凍食品は有りません。
主人のお弁当です。
:10/02/24 06:11 :N906imyu :uNlK1hXY
#758 [ひらめいたさん]
:10/02/24 07:11 :SH06A3 :bIiWoQKo
#759 []
758様
すみませんでした。
画像貼らなくてはいけないんですね。
貼り方を練習します。
ご迷惑をおかけしました。
:10/02/24 09:51 :N906imyu :uNlK1hXY
#760 [ひらめいたさん]
:10/02/24 10:14 :F09A3 :yH4cXFKM
#761 [ひらめいたさん]
>>758必ず写メを貼らなければいけないわけではないと思いますが…。
あなたも言葉遣いに気をつけた方がいいと思いますよ。
:10/02/24 10:22 :P903i :Nyn0YTjU
#762 [ひらめいたさん]
旦那に
鶏の唐揚げ(冷食)
ｴﾋﾞﾁﾘ(冷食)
だし巻き卵
ｱｽﾊﾟﾗ
ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰｻﾗﾀﾞ
jpg 67KB
:10/02/24 18:24 :SH03A :n6zk2TLE
#763 [りむ]
お父さんお母さんお兄に
★豚肉とアスパラの
バター焼き
★卵焼き
★鮭
★きゅうりの中華漬
★スパゲティー
★南瓜の煮物（お兄のみ）
なんか見た目地味に
なった（´･ω･｀）…
jpg 69KB
:10/02/25 06:55 :SH01B :J.a5pPr2
#764 [りむ]
あっ冷食なしです★
:10/02/25 06:56 :SH01B :J.a5pPr2
#765 [ちょっぱー]
彼氏に毎日朝作ってる(´∀｀)
★お肉
★たまご焼き
★ｳｨﾝﾅｰ
★ほうれん草とﾊﾑとｺｰﾝ
今日はおかず少ない
冷食はないです。
[jpg/13KB]
:10/02/25 07:57 :N08A3 :cL5Ht2Wc
#766 [ひらめいたさん]
旦那に
冷食なしです(･ω･)
(^ω^) [jpg/36KB]
:10/02/25 20:34 :P906i :H6.mUWpw
#767 [りむ]
お父さんお母さんお兄に
★卵焼き
★アスパラ炒め
★ピーマンとじゃがいも
★プチとまと
★むね肉の照り焼き
★ウインナー
★ベーコンの榎巻き
★ごぼう(昨日の残り)
★大根の煮物(昨日の残り)
ぐちゃぐちゃになった
(；ω；)
jpg 66KB
:10/02/26 06:46 :SH01B :E4CB6kNk
#768 [りむ]
あっ冷食なしです★
:10/02/26 06:47 :SH01B :E4CB6kNk
#769 [(´∀｀)]
うまそー(≧▽≦)
グチャグチャ？
全然！綺麗に詰めてるよ(b^-゜)
:10/02/26 06:49 :W43H :LMCl3AnM
#770 [にゃんちゅう]
冷食ない人偉い
:10/02/26 07:13 :P02A :9Dy/wu8A
#771 [まいぱん(*´σω`)]
自分に(;´д｀)
★チキンライス
★ほうれん草のバター炒め
★グラタン
★チョリソー
★ナポリタン
冷食なし～
jpg 45KB
:10/02/26 07:16 :P906i :9RQ1JJ9U
#772 [ゆゆ]
今日のお弁当
これとタラコおにぎり [jpg/88KB]
:10/02/26 07:21 :SH01A :Z7EOkO0I
#773 []
ｶﾚｼに｡｡｡
ｍｅｎｕ
豚肉とﾓﾔｼのﾁﾘｿｰｽ炒め
ほうれん草のｺﾞﾏﾀﾞﾚ和え
ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ(冷食)
ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ(冷食)
たまごやき
ウインナー
ブロッコリー
２月２６日 [jpg/22KB]
:10/02/26 08:49 :N906imyu :pG8smTLA
#774 [りむ]
>>769嬉しいです(´;ω;｀)
みんなお弁当の感想言ってくれなくて不安だったので本当に嬉しい
ありがとうございますっ！
:10/02/26 08:52 :SH01B :E4CB6kNk
#775 [あ]
:10/02/26 09:17 :D905i :Lb/c3PaQ
#776 [たぃ
]
☆旦那に☆
白身魚ﾌﾗｲ(冷凍)
ナゲット(ﾁﾙﾄﾞ)
ﾄﾏﾄのﾍﾞｰｺﾝ巻
ｱｽﾊﾟﾗのﾁｰｽﾞ&ﾍﾞｰｺﾝ巻
しらす入り卵焼き
ｳｲﾝﾅｰとﾋﾟｰﾏﾝのｿｰｽ炒め
工夫してるつもりだけど、いつもﾜﾝﾊﾟﾀｰﾝ
ちょっと少なめ [jpg/35KB]
:10/03/01 21:42 :P906i :☆☆☆
#777 [ひらめいたさん]
ささみチーズフライ冷食
じゃがいもとカニカマチーズグラタン風
ねぎカニカマ入り卵焼き
ほうれん草おひたしとナゲット、あとは味噌汁、わかめごはんでした
黄色ばっか(笑) [jpg/35KB]
:10/03/04 09:50 :SO706i :enAeflDQ
#778 [りの]
彼氏にっ
＃ナスの天ぷら
＃エリンギの天ぷら
＃タマネギの天ぷら
＃サツマイモの天ぷら
＃タコさんウィンナー
＃ニンジン入り卵焼き
＃ごはん
＃ちらし寿司
＃サラダ
昨日の晩の余り物ですが
＃＃＃ [jpg/188KB]
:10/03/04 14:21 :SH906iTV :kRNMkAaQ
#779 [りの]
はりなおします
jpg 28KB
:10/03/04 14:23 :SH906iTV :kRNMkAaQ
#780 [ﾆｬﾝﾁｭｳ]
みんなのすごくおいしそ～
:10/03/04 21:56 :N02A :kzzH9PaM
#781 [c]
ダーリンに
おかずではなくお弁当の隙間うめに
jpg 76KB
:10/03/06 01:52 :N905i :mYxaXmHk
#782 [*こりら*]
*同棲している彼に(^^)
*冷凍食品ありです。
*みなさん凄く可愛いお弁当なのでぜひご意見聞きたいです(>_<)
ｻｲｽﾞかなり大きい [jpg/183KB]
:10/03/06 02:19 :P01B :☆☆☆
#783 [*こりら*]
>>782の者です(・・;)
貼り直します。
包丁も一緒に写ってしまってすみません(>_<)
4時起きo(^o^)o [jpg/7KB]
:10/03/06 02:26 :P01B :☆☆☆
#784 [c]
>>782 十分可愛いですよ
キャラ弁とか作ってみたらどうですか？
以外と簡単ですよ
:10/03/06 02:55 :N905i :mYxaXmHk
#785 [ひらめいたさん]
jpg 16KB
:10/03/06 12:07 :F09A3 :fdwWNJO.
#786 [ゆり]
:10/03/06 21:51 :F01A :☆☆☆
#787 [ひらめいたさん]
>>786ありがとうございます
簡単ﾒﾆｭｰでも彩りよくして見た目で美味しそうって思えるようにしてます(笑)
:10/03/07 19:45 :F09A3 :C6GOuxTw
#788 [ひらめいたさん]
>>778夕食の天ぷらを翌日の昼食にってかなり油出てそう
:10/03/08 12:21 :P906i :☆☆☆
#789 [陽ママ
]
旦那に
冷食なし
アドバイスお願いします☆
jpg 119KB
:10/03/08 13:54 :N906imyu :OgfTfrsY
#790 [ねねぽ]
彼氏に最近よく作ってます(^^)/冷食グラタンです！
かつとじ弁当～♪
汁物のところにサラダ入ってますｗ [jpg/28KB]
:10/03/08 14:49 :SH01A :gBeYLVfI
#791 [ひらめいたさん]
>>784キャラ弁が許されるのは幼稚園までじゃないかと。大人の男がキャラ弁は恥ずかしいと思うよ。>>782のままで十分
:10/03/08 14:56 :P03A :2P6j4Iu2
#792 [ひらめいたさん]
手抜きですが
ドライカレー
ゆで卵
カニカマサラダ
手羽中の唐揚げ
冷食なしです
彼に [jpg/77KB]
:10/03/11 11:31 :SH904i :☆☆☆
#793 [あずき]
:10/03/11 11:51 :W62SH :/njcjtxA
#794 [ひらめいたさん]
>>793ドライカレーなので暖めなくても大丈夫では？
:10/03/11 13:16 :P905i :TZAOpUGA
#795 []
>>781さん
右側２つが気になりました
作り方教えてもらっても
大丈夫ですか
お時間
あったら
よろしくおねがいします
:10/03/11 15:43 :N906imyu :GvALJBkQ
#796 []
ｶﾚｼに
ｍｅｎｕ
豚肉ロールinｱｽﾊﾟﾗ･ﾁｰｽﾞ
じゃがいもの煮物
ホタテフライ(冷食)
ポテトサラダ
れんこん･にんじんのきんぴら
たまごやき
ウインナー
ブロッコリー
蒸しにんじん
たまごやき見えない｡｡｡ [jpg/25KB]
:10/03/12 07:22 :N906imyu :X.bsX8Bs
#797 [ひらめいたさん]
>>796>>781じゃないけど…モバれぴ
右上
レシピID:813692
右下
レシピID:680443
レシピID:907086
だと思います。
:10/03/12 10:36 :W52SA :☆☆☆
#798 [ひらめいたさん]
はじめてつくりました
どうですか
？
皆さんみたいに上達したいです
いろどりわるい [jpg/31KB]
:10/03/14 00:46 :SH706i :fA1lqcN.
#799 [ひらめいたさん]
798の者です
すいません
彼氏に
冷食なしです
おねがいします
:10/03/14 00:47 :SH706i :fA1lqcN.
#800 [ひらめいたさん]
彩り良いと思います!
ウインナーかわいい(^o^)
:10/03/14 01:16 :CA004 :FmQ.9Dw.
#801 [ひらめいたさん]
>>798ミートボールの下にレタスしいたらもっと彩りよくなると思います(⊃ω⊂)
:10/03/14 08:46 :P906i :3ZiW8rAk
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