お弁当のおかず⑨
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#611 [ひらめいたさん]
:10/01/23 10:49 
:F906i 
:18zJv4SM
#612 [ひらめいたさん]
>>606おかずの数がたくさんあるのがいいと思いました！
ただタンパク質が多く野菜が足りません
野菜は炒める、茹でる、混ぜるなどするなどの調理方法や味付け次第で食べれるはずです
個別に果物などがあるといいですね
偉そうに失礼しました
:10/01/23 11:45 :SH906i :jNl3eZ3E
#613 [ﾋﾟｯｺﾛ]
>>612さん
アドバイスありがとうございます☆
確かにそうですね(◎_◎;)
明日から気を付けます
果物も嫌いみたいなので入れられないのが残念です
また作ったら貼りに来ます(￣∀￣)v
:10/01/23 15:11 :N703imyu :0JQrVo5c
#614 [ひらめいたさん]
今日の旦那夜勤弁
ｴﾋﾞｸﾞﾗﾀﾝ
ｳｲﾝﾅｰ
ﾄﾏﾄｿｰｽﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ
ﾄﾏﾄとﾍﾞｰｺﾝのｽｰﾌﾟ
jpg 67KB
:10/01/23 19:10 :SH03A :D1LE0os2
#615 [ひらめいたさん]
:10/01/23 21:26 :F01A :☆☆☆
#616 [ひらめいたさん]
こんなのどうでしょう？
jpg 6KB
:10/01/23 21:56 :P906i :h8Pi/J7.
#617 [ひらめいたさん]
>>616※怖い画像らしいから注意。
他ｽﾚでも同じ事やってる。
:10/01/23 21:59 :SO903i :☆☆☆
#618 [ひらめいたさん]
旦那に
海老焼売(冷食)
肉団子(冷食)
焼きそば
鮭
お味噌汁
jpg 66KB
:10/01/24 23:16 :SH03A :BsAOYx3E
#619 [ひらめいたさん]
:10/01/25 01:29 :S001 :YRTewJO6
#620 [ぴの]
自分用、冷食なし
★ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
★ﾎﾟﾃﾄ柚子ｺｼｮｳ和え
★ほうれん草ﾍﾞｰｺﾝ
★海苔玉子焼き
★ｹﾁｬｯﾌﾟﾗｲｽ
★ [jpg/17KB]
:10/01/25 08:42 :SH904i :k/YT0.cg
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