お弁当のおかず⑨
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#601 [潤ちゃん]
主人に
冷食なしです
大豆とひじきの五目煮
筍とわかめの炊いたん
キャベツとハムと卵の炒め物
プチトマト
ちくわマヨ
ご飯には雑魚、野沢菜、カリカリ梅、ゴマを混ぜたふりかけです
jpg 24KB
:10/01/21 08:09 
:P02A 
:Xf.m4Bx2
#602 [ママ]
jpg 20KB
:10/01/21 09:53 :SH06A3 :fCbQyJOQ
#603 [ひらめいたさん]
:10/01/21 10:08 :N704imyu :VLdVsYu2
#604 [(~･ω･~)]
:10/01/21 22:05 :W53CA :wqrCTE9U
#605 [ひらめいたさん]
>>603さん
ありがとうございます
これから夜勤の旦那に
冷食なしです
野菜炒め
ほうれん草の胡麻和え
あじﾌﾗｲ
ｶﾆｶﾏ入りだし巻き卵
jpg 65KB
:10/01/22 18:53 :SH03A :qFxv65vA
#606 [ﾋﾟｯｺﾛ]
初投稿
今日の愛妻弁当
＊ﾆﾝﾆｸの芽とｶﾙﾋﾞ炒め
＊ｳｲﾝﾅｰ巻き卵焼
＊ﾁｰｽﾞ竹輪
＊ｳｲﾝﾅｰ
＊ﾊﾑ
＊ｼｭｳﾏｲ(冷凍)
＊焼き飯
彩りが難しいなぁ
旦那ぇ [jpg/39KB]
:10/01/23 07:13 :N703imyu :0JQrVo5c
#607 [とんかつ弁当(´^ω^)◆unkoooozMk]
>>606トマトとかを加えると、ぐっと鮮やかになりますよ
:10/01/23 08:29 :SO903iTV :3bnzJiuk
#608 [ﾋﾟｯｺﾛ]
>>607さん
アドバイスありがとうございますっ(*´∀｀*)
トマト入れたいんですが残念ながら、旦那がトマト含め生野菜が大嫌いなんです
晩ご飯もサラダとか出せなくていつもメニューに困ってます
:10/01/23 09:02 :N703imyu :0JQrVo5c
#609 [潤ちゃん]
:10/01/23 10:35 :P02A :YPAwY/wU
#610 [ひらめいたさん]
バイト行くのに作ったやつです(･ω･*
オムライス
グラタン
ウィンナー
黄色ばっか(´Д∩ [jpg/19KB]
:10/01/23 10:42 :SH906i :☆☆☆
#611 [ひらめいたさん]
:10/01/23 10:49 :F906i :18zJv4SM
#612 [ひらめいたさん]
>>606おかずの数がたくさんあるのがいいと思いました！
ただタンパク質が多く野菜が足りません
野菜は炒める、茹でる、混ぜるなどするなどの調理方法や味付け次第で食べれるはずです
個別に果物などがあるといいですね
偉そうに失礼しました
:10/01/23 11:45 :SH906i :jNl3eZ3E
#613 [ﾋﾟｯｺﾛ]
>>612さん
アドバイスありがとうございます☆
確かにそうですね(◎_◎;)
明日から気を付けます
果物も嫌いみたいなので入れられないのが残念です
また作ったら貼りに来ます(￣∀￣)v
:10/01/23 15:11 :N703imyu :0JQrVo5c
#614 [ひらめいたさん]
今日の旦那夜勤弁
ｴﾋﾞｸﾞﾗﾀﾝ
ｳｲﾝﾅｰ
ﾄﾏﾄｿｰｽﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ
ﾄﾏﾄとﾍﾞｰｺﾝのｽｰﾌﾟ
jpg 67KB
:10/01/23 19:10 :SH03A :D1LE0os2
#615 [ひらめいたさん]
:10/01/23 21:26 :F01A :☆☆☆
#616 [ひらめいたさん]
こんなのどうでしょう？
jpg 6KB
:10/01/23 21:56 :P906i :h8Pi/J7.
#617 [ひらめいたさん]
>>616※怖い画像らしいから注意。
他ｽﾚでも同じ事やってる。
:10/01/23 21:59 :SO903i :☆☆☆
#618 [ひらめいたさん]
旦那に
海老焼売(冷食)
肉団子(冷食)
焼きそば
鮭
お味噌汁
jpg 66KB
:10/01/24 23:16 :SH03A :BsAOYx3E
#619 [ひらめいたさん]
:10/01/25 01:29 :S001 :YRTewJO6
#620 [ぴの]
自分用、冷食なし
★ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
★ﾎﾟﾃﾄ柚子ｺｼｮｳ和え
★ほうれん草ﾍﾞｰｺﾝ
★海苔玉子焼き
★ｹﾁｬｯﾌﾟﾗｲｽ
★ [jpg/17KB]
:10/01/25 08:42 :SH904i :k/YT0.cg
#621 [みき]
みんなのお弁当すごい
こんな手の込んだお弁当、朝作ってるんですか？？
:10/01/25 10:04 :N905i :MhW7agTI
#622 [ひらめいたさん]
あたしは朝作ってますよ
冷食一切使わずに10分くらいで仕上げてます!!
:10/01/25 12:17 :F01A :☆☆☆
#623 [みき]
>>622えっｯｯ！？(´Д｀)
朝作ってるんですか？？
しかも10分！？
何でそんな早く作れるんですか？？
:10/01/25 12:24 :N905i :MhW7agTI
#624 [ひらめいたさん]
>>623横入りすみません。
こまめに冷凍してストック作っておけば良いかと☆
チンして入れればオッケー(´∀｀)
:10/01/25 16:22 :N03A :tKIUT5Uw
#625 [みき]
>>624なるほど！☆
みなさん工夫されてるんですね(*^_^*)
ありがとうございます☆彡
:10/01/25 17:51 :N905i :MhW7agTI
#626 [ひらめいたさん]
>>623はい、３つに区切れてるフライパン使って一気に焼いたりしてます！同時に３つ作れちゃうので楽です。あとはﾐﾆﾄﾏﾄとかｶﾆｶﾏ入れたりして終わりですけどね＼(^o^)／
:10/01/25 17:54 :F01A :☆☆☆
#627 [ひらめいたさん]
かなり手抜きだけど、明日部活の試合に行く弟に作った弁当～！
頑張って負けてこーい(^O^)/ｗ
jpg 38KB
:10/01/25 23:35 :SH906iTV :0zI1OuM.
#628 [ひらめいたさん]
>>627すいません(T-T)関係ないカキコミしちゃいました。
冷凍食品はレンコンのきんぴらだけです！
:10/01/25 23:41 :SH906iTV :0zI1OuM.
#629 [ひらめいたさん]
:10/01/26 00:01 :W64SH :☆☆☆
#630 [ひらめいたさん]
旦那の姪っ子の運動会の弁当を頼まれたときに作ったやつ
エビフライとイカフリッターが冷凍食品。
自分の子供のじゃないから手抜きww
普通～の弁当 [jpg/74KB]
:10/01/26 00:34 :F08A3 :cjFhxzOk
#631 [ひらめいたさん]
またまた旦那の姪っ子の弁当を頼まれたときに作ったもの。
カップグラタンが冷凍食品。
ゴハンの横はラップに包んだフルーツです。
キティちゃん弁当 [jpg/51KB]
:10/01/26 00:36 :F08A3 :cjFhxzOk
#632 [ひらめいたさん]
お母さんがいきなり弁当がいることになって…あるもので10分たらずで作った
グラタンだけ冷凍食品
お母さんに [jpg/90KB]
:10/01/26 13:38 :F08A3 :cjFhxzOk
#633 [ひらめいたさん]
>>614トマトとベーコンのスープ作り方教えて下さい
:10/01/26 19:31 :N706i :609LYRkc
#634 [あい]
主人に★(冷食なし)
じゃことごまと葱の混ぜご飯
ひじき煮
ｶﾆｶﾏ入り卵焼き
ささみと長葱の串焼き
白菜、肉団子、椎茸の煮物
jpg 14KB
:10/01/27 17:09 :N906imyu :hVRq.wSI
#635 [麗]
彼氏に☆彡
･ピーマンの肉詰め
･ﾀｺさんｳｲﾝﾅｰ
･ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ
･ﾍﾞｰｺﾝｱｽﾊﾟﾗ巻き
･ｸﾞﾗﾀﾝ(冷食)
･ｺﾛｯｹ(お惣菜)
初心者なんでｱﾄﾞﾊﾞｲｽ下さいm(__)m
彼氏用 [jpg/29KB]
:10/01/28 07:26 :N906imyu :X42R95KA
#636 [ひらめいたさん]
自分に
冷食なし
・いか大根
・白菜のハムサラダ
・卵焼き
・揚げ出し豆腐
・わかめごはん
jpg 35KB
:10/01/28 07:29 :P905i :D3rOVJ/M
#637 [ぴの]
自分用、冷食なし
肉巻きおにぎりと玉子焼き、ﾏｶﾛﾆのｱﾗﾋﾞｱｰﾀ風とほうれん草ﾍﾞｰｺﾝ
肉巻きくずれた(ﾉ_･｡)
>>284さんの参考にしました
★ [jpg/19KB]
:10/01/28 08:17 :SH904i :1GreNZ/k
#638 [ぽにょ]
●主人に●
◎豚と玉葱ピーマン
◎チーズ入り卵焼き
◎ミニトマト
◎ウインナーとネギ焼き
◎竹輪の磯辺揚げ(冷食)
jpg 20KB
:10/01/28 11:20 :SH03A :XkDCGJz6
#639 [み]
今日からちょくちょく
作り始めますっ
彼氏に…
鶏そぼろご飯
枝豆ピック
ちくわチーズ
ちくわきゅうり
ミニトマト
たこさんウィンナー
椎茸挽き肉玉葱炒め
アスパラベーコン
ハンバーグ[冷食]
おかずボリューム
少ないっ
01 [jpg/120KB]
:10/01/28 14:58 :SH905i :☆☆☆
#640 [ひらめいたさん]
>>637おいしそう!!食べたい
>>639隙間埋めるともっとおいしそうに見える。一生懸命作ったって感じでいいな(^ω^)
:10/01/28 16:35 :SH001 :BBSgorAE
#641 [ひらめいたさん]
旦那に
冷食なし
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ
豚肉とﾆﾝﾆｸの芽炒め
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
ﾐﾆﾄﾏﾄ
味噌汁
jpg 68KB
:10/01/28 21:59 :SH03A :ZFYV0RDI
#642 [み]
>>640さん
アドバイス
ありがとうございます
次は隙間もっと埋めて
やってみますっ
また貼りにきます
:10/01/29 01:28 :SH905i :☆☆☆
#643 [ひらめいたさん]
>>642次からは画像サイズ気をつけてね。>>1を読みましょう。
:10/01/29 04:35 :SH01A :VnptIxXc
#644 [ぴの]
>>640さん
本当ですか(´∀｀)ありがとうございます
この前のですが貼り
★ [jpg/39KB]
:10/01/29 13:17 :SH904i :9iUdXPGM
#645 [ぶひ]
旦那へ
冷食なし
野菜
卵焼き
ウインナー
肉だんご
鳥の照り焼き
ふりかけごはん
バランス悪いかな… [jpg/21KB]
:10/02/01 13:40 :SH05A3 :.Ozy3.U.
#646 [ひらめいたさん]
自分に作りました。最近自分で作るように心がけています。寝坊したので手抜きですが…
ウインナー
おから
たまごやき
冷食
唐揚げ
ひじき
ミートボール
なにかアドバイス等ありましたらよろしくお願いします
ご飯は別にあります [jpg/39KB]
:10/02/02 09:25 :W62SH :61qYHaoE
#647 [ゆな]
:10/02/02 09:36 :W61SH :u9DsvcXg
#648 [ひらめいたさん]
:10/02/02 09:52 :W62SH :61qYHaoE
#649 [ひらめいたさん]
旦那に
冷食無し
卵焼き.
ミートボール
ちくわ煮.
ｷｭｳﾘのｼｮｳﾕ漬け
ご飯は
風に(^O^)
旦那が野菜嫌いで
食べれるのｷｭｳﾘとﾄﾏﾄだけなんで
どうしてもﾚﾊﾟｰﾄﾘ-が
少なくなるのが悩みです
画像小さいかも [jpg/16KB]
:10/02/02 12:05 :SH01A :0V1d7lGQ
#650 [きぃ]
初めて載せます
自分用です
･枝豆と梅肉の混ぜご飯
･稲荷の卵とじ
･ボイルウィンナー
･焼き鮭
･ﾐﾆﾄﾏﾄ
･ブロッコリー
冷食なしです
バランス悪いですかね
[jpg/30KB]
:10/02/03 10:02 :SH906i :Lxbo9nfg
#651 [ひらめいたさん]
仕事中の義母さんへ届ける弁当です
･キュウリ、えび、魚肉ソーセージの串刺し
･ホタテのタレ焼き
･つくねのタレ焼き
･厚揚げと天ぷらの煮物
･白身フライ(冷凍)
･わかめごはん
義母さんは肉類全般NGでハムやウィンナーもダメなので献立にいつも悩みます
ハンバーグや餃子などのミンチ類だけOKなんです
料理できない義母の弁当 [jpg/15KB]
:10/02/03 21:25 :F08A3 :TIN3h/yE
#652 [ぶひ]
旦那へ
冷食なし
卵焼き
ウインナー
魚
唐揚げ
チーズ竹輪
ミートボール
ふりかけごはん
[jpg/24KB]
:10/02/04 10:26 :SH05A3 :jc7Ipukg
#653 [ひらめいたさん]
:10/02/04 14:59 :P906i :CGthlKvg
#654 [だいあちゃん]
彼氏へのお弁当です
センス悪いしほんと
お弁当づくリの勉強
しないとまずいです(笑)
へたっぴ(｀･ω･´) [jpg/14KB]
:10/02/04 15:08 :P07A3 :HodYY8O.
#655 [だいあちゃん]
２枚目です
みっき－弁当
[jpg/36KB]
:10/02/04 15:10 :P07A3 :HodYY8O.
#656 [だいあちゃん]
:10/02/04 15:11 :P07A3 :HodYY8O.
#657 [ひらめいたさん]
:10/02/04 15:38 :P906i :gg4.tsUs
#658 [ひらめいたさん]
旦那に
はるさめ入り中華スープ
豆腐ハンバーグ
しらす入り卵やき
ウインナーケチャ炒め
ブロッコリー
五目煮
冷食のいんげんのあえもの
彩り悪いかも [jpg/38KB]
:10/02/04 22:37 :SO706i :mkzHSPTM
#659 [ぶひ]
>>653コメやアドバイス
ほしいなんて書いてません。
たまたま野菜が
入ってなかっただけです
:10/02/04 23:30 :SH05A3 :jc7Ipukg
#660 [ひらめいたさん]
:10/02/05 00:35 :D904i :DNVc7d4A
#661 [ひらめいたさん]
:10/02/05 03:33 :K002 :FxKxg.Gk
#662 [(´∀｀)]
>>658さま
彩りも(b^-゜)
おいしそ(*^o^*)
いい奥様ですね('-^*)/
:10/02/05 06:22 :W43H :lL4fbgbo
#663 [もちゃ(´ω｀)]
彼に
*レタスのサラダ
*ミートボール
*ひじき
*ウインナー
*ハンバーグ
ご飯は別に有ります
冷凍食品なし
jpg 19KB
:10/02/05 07:07 :F02B :Mhgfj502
#664 [ひらめいたさん]
ハンバーグのやつ冷食じゃないf^_^;？
:10/02/05 09:53 :W53H :30SJPhkA
#665 [もちゃ(´ω｀)]
>>664昨日の夕飯がハンバーグだったから残り物だよ
(´ω｀)
ハンバーグの下のスパゲティーも残り物
お弁当の本に載ってて良いと思ったからまねしました
:10/02/05 10:09 :F02B :Mhgfj502
#666 [ひらめいたさん]
６６６
:10/02/05 10:43 :W61PT :☆☆☆
#667 [ひらめいたさん]
:10/02/05 11:53 :P02A :BinJKJ9w
#668 [ひらめいたさん]
>>667多分だけど
おかずｶｯﾌﾟで冷食って言ったんじゃない？
:10/02/05 12:24 :P08A3 :☆☆☆
#669 [ひらめいたさん]
たしかにハンバーグのやつ細かいところも冷食に似てる
:10/02/05 15:19 :SH01A :4S0DfwQs
#670 [ひらめいたさん]
jpg 68KB
:10/02/05 18:55 :SH03A :MY.XEnH6
#671 [ひらめいたさん]
>>667明らかに冷食なのに平気で冷食無しとか書いてるｗ
:10/02/05 18:59 :W62SH :qHKj8ohc
#672 [ひらめいたさん]
:10/02/05 19:00 :W62SH :qHKj8ohc
#673 [ひらめいたさん]
:10/02/05 19:01 :W62SH :qHKj8ohc
#674 [ひらめいたさん]
カップもハンバーグだけシリコンじゃなくて冷食のやつそのままですね。
:10/02/05 19:04 :P903i :jTYNtqlM
#675 [ひらめいたさん]
今日
旦那弁当
ｴﾘﾝｷﾞﾊﾞﾀｰ醤油炒め
たらこｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰ(冷食)
豚肉の味噌漬け
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
jpg 66KB
:10/02/05 19:12 :SH03A :MY.XEnH6
#676 [ひらめいたさん]
冷食のグラタン、肉じゃがオムレスみたいな卵焼き、蓮根いため、ブロッコリーほうれん草のみそ汁
見た目きたない
[jpg/40KB]
:10/02/05 19:14 :SO706i :EQG3702U
#677 [ひらめいたさん]
:10/02/05 19:43 :W62SH :qHKj8ohc
#678 [ひらめいたさん]
ミートボールは既製品ですね。
手作りじゃない
:10/02/05 19:44 :W61P :☆☆☆
#679 [あ]
:10/02/05 19:45 :F03A :wiRZKq8I
#680 [ひらめいたさん]
既製品まで言い出したらｷﾘなくない？ｳｲﾝﾅｰだってそうなっちゃうし
:10/02/05 19:50 :P02A :☆☆☆
#681 [ひらめいたさん]
全部手作りって書く人いるけど、実際手作りじゃないよね。
お湯ぽちゃとかあるし。
:10/02/05 19:55 :W61P :☆☆☆
#682 [ひらめいたさん]
冷食じゃない？とかﾂｯｺﾑ人って何なの？笑
人の弁当別にどうでもよくね？笑
:10/02/05 20:05 :P02A :BinJKJ9w
#683 [ひらめいたさん]
>>667いつも私の弁当にそのハンバーグの冷食入ってます(笑)
ハンバーグの下にスパゲティーにハンバーグの上にチーズもかかってます～
:10/02/06 00:27 :W53H :qM3VT3zQ
#684 [ひらめいたさん]
>>682人の弁当はどうでもいいが、冷食使ってるのに《冷食無し》って書くのはどうかと思う。
:10/02/06 00:37 :P905iTV :☆☆☆
#685 [ひらめいたさん]
どうしてバレバレな嘘をつくのかｗ
:10/02/06 03:10 :SH01A :cUWjGBps
#686 [ひらめいたさん]
ここ参考になって
いいですね
旦那さんに冷食なし!
blogにも使ってる画像だから
文字でちょっと
見にくいかもしれない ひろ弁
[jpg/29KB]
:10/02/06 07:44 :SH06A3 :FNYrGlFs
#687 [ひらめいたさん]
可愛い美味しそう
:10/02/06 07:50 :W53H :qM3VT3zQ
#688 [ひらめいたさん]
DoCoMoの人 サイズがでかくてほとんど見れません。
:10/02/07 03:02 :W54T :jSVyzFSM
#689 [ひらめいたさん]
:10/02/08 13:25 :F01A :☆☆☆
#690 [ひらめいたさん]
ウィンナーの先だけ切って真上から見ると花みたいに見えるやつの真ん中って何乗っけてるんですか
:10/02/09 12:01 :N905i :3T8Pxz/k
#691 [ひらめいたさん]
>>690私はケチャップをつけたりミックスベジタブルを挟んでます(^ω^)
:10/02/09 12:54 :SH903iTV :hkIX2DAw
#692 [匿名]
旦那のお弁当毎日つくってるのですが、ほぼ冷食
どうしたら可愛らしくてちゃんとご飯のおかずになっていいもの手作りできるのかわかりません
彩りを綺麗にしたくても、好き嫌いが多くて…
トマトNG
アスパラNG
人参NG
ブロッコリーNG
いんげん豆NG
などなど…
だからほとんど肉るい
冷食の唐揚げとかハンバーグ、ミートボール、肉ｼｭｳﾏｲ、ﾐｰﾄスパゲティ…。
作るとしたら卵焼きくらいあとｳｲﾝﾅｰ焼くくらいかな…。
どうしたら皆さんみたいに可愛くて美味しそうなお弁当ができますか？
今度お弁当UPします
:10/02/09 14:20 :P10A :☆☆☆
#693 [ひらめいたさん]
:10/02/09 22:00 :SH703i :f59yn72U
#694 [へなちょこﾏﾏ
]
愛娘に…(ﾟ
ﾟpq)
＊ [jpg/39KB]
:10/02/09 23:16 :SH904i :dXIUAFAw
#695 [ひらめいたさん]
>>692好き嫌いあってもちゃんとバランスよく食べてもらわないと
栄養偏っちゃうよ
:10/02/10 00:23 :D905i :☆☆☆
#696 [ひらめいたさん]
>>692旦那が好き嫌いしても食べる努力をさせないのはなぜ？
子供が真似をして食べなくなりますよ
:10/02/10 06:11 :P906i :☆☆☆
#697 [ひらめいたさん]
>>692せめて食べられる物は手作りにすればどうですか？
:10/02/10 06:48 :F905i :uxmGIVrM
#698 [ひらめいたさん]
私もほとんど冷食で済ませてしまいがちです
金銭的にも余裕あるわけじゃないので上手くやれば出来るんでしょうけど
冷食のおかず六個入りが安売りの時買いに行ってますけど、実際どっちが安上がりなんでしょう
:10/02/10 15:48 :N905i :uCVCG/Aw
#699 [ひらめいたさん]
>>698手作りの方が安いとおもうよ。夕飯を使いまわると安くすむよ。たとえば、夕飯がカレーだったら、一口だけ残しておいて、ブロッコリーゆでた上にカレーかけてチーズのせてチンすれば一品だし、工夫すれば安上がりだよ
:10/02/10 19:25 :SO706i :uRNyeBcA
#700 [ひらめいたさん]
７００弁当
:10/02/10 20:22 :SH906i :5Lgkhqfs
#701 [ひらめいたさん]
>>692皆さんが言うように工夫して食べさせる努力したほうがいいと思います。
お弁当にいきなり入れたら嫌がるかもしれないから、まずは夕食に嫌いな食材を使って一品だして食べれるもの増やしてみては？
ｱﾀｼも夫婦そろって野菜は苦手で…
でも娘達の手本にならないとと思い頑張ってます。
食べてくれるようになったらいいですね♪
:10/02/10 20:38 :SH903iTV :TZoH/N9k
#702 [莉奈
]
お父さんに★
冷食なしです★
どぉですか
？
jpg 16KB
:10/02/10 23:09 :SH01B :Pq..4oGs
#703 [ひらめいたさん]
:10/02/11 02:21 :S001 :Oxr4B9Mg
#704 [ゆな]
>>702私も卵焼き多い気が(´^ω^｀)
赤がないから卵焼き２切れのスペースにプチトマトいれたらきれいかも。
もしくは右下のお肉は赤ピーマンとかたまねぎの野菜入れて炒めたら摂取品目も増えるし！
あと個人的な意見ですがブロッコリーにはマヨネーズとかつけて味するようにしてくれると嬉しいです（笑）
貼りは自分用で節分の次の日です。
エビカツ巻き
五目豆(?)
卵１つ分でだしまき卵
切り干し大根
あとは彩りのために冷凍のエビシューマイにレタスまきつけてます。
このあと学校の食堂でからあげ食べちゃいましたが(´;ω;｀)
私も卵焼き多いかもｗ [jpg/25KB]
:10/02/11 10:44 :W61SH :wvhQIPlU
#705 []
>>702卵焼き多いかもやけど
全然おいしそうに見えるよ
:10/02/11 19:11 :F01A :☆☆☆
#706 [ひらめいたさん]
>>702良い娘さんだ(;ω;)お父さん喜ぶだろうなぁ
:10/02/11 19:16 :W64SH :☆☆☆
#707 [ひらめいたさん]
:10/02/11 19:21 :W53H :U4vENN2E
#708 []
ｶﾚｼ
に作りました
ｍｅｎｕ
鶏肉のﾁｰｽﾞ焼き
エビのﾀﾙﾀﾙ入りｶﾂ(冷食)
マカロニサラダ
こんにゃくの煮物
卵焼き
ウインナー
ブロッコリー
野菜が少なかったｶﾅ｡｡｡
２月１２日 [jpg/23KB]
:10/02/12 09:02 :N906imyu :LTOIWd8w
#709 [ひらめいたさん]
手早く作れる
ご飯系とオカズ何がありますかね
彼氏に初めて作るんですけど
:10/02/12 21:52 :SH01A :X3oqKgjY
#710 []
ｶﾚｼに
ｍｅｎｕ
チキンロールin人参･ｺﾞﾎﾞｳ
大根のめんつゆ煮
グラタンコロッケ(冷食)
はんぺんのバター焼きin明太子
チキンナゲット(チルド)
あおさ入り卵焼き
ウインナー
蒸しにんじん
ブロッコリー
２月１３日 [jpg/23KB]
:10/02/13 07:14 :N906imyu :spvEFOkI
#711 [ひらめいたさん]
:10/02/13 08:02 :F01A :☆☆☆
#712 [ココ]
>>709前日に下ごしらえしてたら、大概は早く済むよ(^0^)
でもオムライス＆パスタは品数少なくてすむし、ちゃちゃっとできる！
:10/02/13 09:46 :923SH :hQZNKnEo
#713 [ひらめいたさん]
:10/02/16 03:10 :N08A3 :CSAiaqcw
#714 [み]
上手な詰め方アドバイスください
[jpg/50KB]
:10/02/16 12:28 :F01A :GpB6vDdI
#715 [ひらめいたさん]
:10/02/16 12:56 :SH01A :☆☆☆
#716 [ガゼル]
>>714普通に美味しそう
前、本で読んだんだけど、おかずはメインだったり量が多いものから順に詰めるといいんだって(´ω`)
既に知ってたらごめんね(´･ω･`)
:10/02/16 13:35 :SH02A :UuCE0Xsg
#717 [み]
そう言ってもらえて嬉しいです
ありがとうございます!
メインから
覚えておきます
ありがとうございます!
:10/02/16 14:27 :F01A :GpB6vDdI
#718 [優莉]
皆さんのお弁当すっごくおいしそう
お腹空いてきちゃった
:10/02/16 18:57 :F01A :Ko4FLb4g
#719 [りﾝ]
みんなの様なお弁当を作れる様になりたいです。
勉強中の為、こんな茶色いお弁当になってしまう..
緑は何とか入れられるけど、赤は毎日入れるのは難しいですね。
これからも参考にさせて下さい。
旦那へ..
ハムエッグ
ブロッコリー
牛肉とピーマンの炒め物
白身魚のフライ(冷)
竹輪のカレーぱん粉焼き
jpg 39KB
:10/02/16 23:53 :N905i :zkYdbC8o
#720 [ひらめいたさん]
>>719赤はミニトマトとかで十分だと思います(^o^)
:10/02/17 00:13 :W54SA :LUkuGQBs
#721 [ガゼル]
:10/02/17 01:23 :SH02A :U2JMxnE2
#722 [ひらめいたさん]
手抜き(*´Д｀*)
jpg 16KB
:10/02/17 03:45 :F01A :8gLquKpE
#723 [りこ]
めっちゃ可愛い
どこも手抜きぢゃないですよ～
:10/02/17 04:01 :SH05A3 :TNPoV6t2
#724 [ひらめいたさん]
>>723ありがとうございます
でもおかずが...
(笑
:10/02/17 07:39 :F01A :8gLquKpE
#725 [ひらめいたさん]
:10/02/17 08:14 :P903i :i.RHnngk
#726 [ひらめいたさん]
旦那夜勤弁当
冷食あり
厚切りﾍﾞｰｺﾝ焼き
ｶﾚｰﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ
竹輪inきゅうり
ﾁｰｽﾞﾊﾑｶﾂ
ﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙﾐｯｸｽﾊﾞﾀｰ炒め
jpg 64KB
:10/02/17 18:39 :SH03A :Fm0gvAP.
#727 [ひらめいたさん]
子供のお弁当★
寝坊したから手抜き
冷食無しです!!
南瓜の煮付け
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ
ｳｲﾝﾅｰ
手作り野菜入りﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ
生ハムの胡瓜巻き
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
:10/02/18 08:17 :P10A :7th1CWGQ
#728 [ひらめいたさん]
貼り忘れ
アドバイスお願い致します [jpg/23KB]
:10/02/18 08:19 :P10A :7th1CWGQ
#729 [ゆん]
ゆでたまご
からあげ
きんぴら
ピーマンのめんつゆ炒めちくわきゅーり
かにかま
jpg 25KB
:10/02/18 08:54 :W61P :clS7nIDc
#730 [ゆん]
↑ぱぱ弁
冷食なしです
:10/02/18 08:55 :W61P :clS7nIDc
#731 [ひらめいたさん]
ﾈｷﾞ入り厚焼き玉子
骨付き鶏ももの塩焼き
ﾊﾑのｹﾁｬﾌﾟ炒め
ｻﾂﾏｱｹﾞの生姜焼き
かき揚げ
しばづけ
ご飯海苔をひきました。
冷凍食品は有りません。
:10/02/18 10:43 :N906imyu :1l.K9i4o
#732 [ひらめいたさん]
↑
主人のお弁当です。
:10/02/18 10:44 :N906imyu :1l.K9i4o
#733 [ゆーあ]
みんなおいしそ～(`･ω･)
二日酔いだが見てたらお腹空いた！
:10/02/18 11:09 :SH05A3 :jmJif0Sk
#734 [りﾝ]
>>720旦那がレンジでチンするのでトマトは難しいかもです..
>>721パプリカ、使った事ないので勉強してみます
今日の旦那弁当は..
ハムエッグ
コロッケ
豆とひじきの煮物
ブロッコリー
冷凍食品なしです。
何かワンパターンの上、今日も赤がない..
jpg 45KB
:10/02/18 21:18 :N905i :/B.dr1VQ
#735 [ひらめいたさん]
夕ご飯を食べて行くので､軽いお弁当です(^^)
＊おにぎり＊ナポリタン
＊ポテトサラダ＊ハンバーグ＊ウィンナー＊柴漬け
＊唐揚げ
冷凍食品は唐揚げだけです
向きすみません [jpg/33KB]
:10/02/18 21:35 :P03A :Q0JcLYj2
#736 [ひらめいたさん]
:10/02/18 21:36 :P03A :Q0JcLYj2
#737 [ひらめいたさん]
>>734トマトはﾚﾝｼﾞでﾁﾝする時外せばいい。うちの旦那にはそう言ってますけど。
:10/02/18 22:16 :P906i :☆☆☆
#738 [ひらめいたさん]
>>734トマトはﾚﾝｼﾞでﾁﾝする時外せばいい。
:10/02/18 22:17 :P906i :☆☆☆
#739 [ひらめいたさん]
>>734でしたら、エビチリとがでもいいと思います。真っ赤ではないけどないよりはいいかと…ほかのおかずとのバランスもあるけど(^_^;)温めれない赤って難しいですね。
:10/02/18 22:29 :W54SA :l1sUnypY
#740 [りﾝ]
>>737説明不足ですみません。朝チンしてそのまま持って行くので、トマトぬいてまた入れてって…絶対うちの横着な旦那には出来ないです
>>739海老いいですね
普通に塩ゆででも美味しいし
見えにくいですが、ピンクのカップにおかず入れてみました(笑)
今日の旦那弁当は
野菜と牛肉の炒め物
目玉焼き
ウインナー
カレーコロッケ(冷凍)
何か本当に上手く出来ない
しかも栄養も偏りすぎだし
jpg 39KB
:10/02/19 21:47 :N905i :GhLyK4JI
#741 [ひらめいたさん]
>>740味はイマイチやけど、赤いウィンナとかでも良いんじゃないかな
あとは料理にアレンジになるけど、カニカマとか梅干し刻んだやつとか
:10/02/20 01:03 :P906i :wAGrn62U
#742 [りﾝ]
>>741赤ウインナー簡単でいいですね
今度からウインナーは赤にします。
カニカマも使いやすそうですね。
探せば沢山あるんですね
もっと勉強します。
ありがとうございます。
:10/02/20 10:39 :N905i :OkO2PSPo
#743 [ひらめいたさん]
トマト…レンジでチンしてもよくない？横着ならなおさら気にしないと思うが。
:10/02/20 11:18 :W54T :4yIGBqk2
#744 [ひらめいたさん]
爆発するよ
:10/02/20 11:31 :W52T :DR8.2cEY
#745 [ひらめいたさん]
赤の食材は難しいですよね(TT)
うちはトマト、カニカマ、パプリカ、ビアハムなど使ってます☆
それを切らしてる時は、卵焼きの上にケチャップでハートを書いたりして、赤を入れちゃいます☆
:10/02/20 11:39 :P08A3 :☆☆☆
#746 [ひらめいたさん]
>>658このようなお弁当箱に汁物系を入れたら、冷めませんか？
あといくらくらいで売っているのか教えて欲しいです。
:10/02/21 14:08 :W52T :☆☆☆
#747 [ゆな]
>>746友達が象印ですけど汁物はぬるくなってます。
お米は私の普通の保温弁当よりは温かったです！
おかずは保温されなかったと思います。
値段は調べてください。
赤ウィンナー一回もたべたことないし中学の時にお弁当作ってもらってたときも入れられたことないなぁ…(´･ω･｀)
着色料とかが体に良いことないって問題になったんですよね？
:10/02/21 20:18 :W61SH :C2eN4V3E
#748 [(^ω^)]
赤ウィンナーは
癌になる確率が
高くなるみたいです
テレビで言ってました！
それ知って私はもう
食べてないです
:10/02/21 21:07 :SH01B :☆☆☆
#749 [キュー]
お姉ちゃんに
:10/02/22 09:26 :F02A :cGyfK43A
#750 [キュー]
はりわすれ
うなぎ弁当 [jpg/34KB]
:10/02/22 09:29 :F02A :cGyfK43A
#751 [ひらめいたさん]
>>746この写メあたしのですが、うちはサーモスの使ってます
８時間ぐらいたっても覚めないみたいです。あたしは汁物いれて容器ごとチンして温かくして入れてるよ～
:10/02/22 20:28 :SO706i :qcL4iP22
#752 [ひらめいたさん]
>>746ホームセンターで3000円ぐらいだったよ
:10/02/22 20:29 :SO706i :qcL4iP22
#753 [ひらめいたさん]
コロッケとキャベツ
かに玉
茸とほうれん草のソテー
冷食なし
いつも品数が少なくなってしまう…
全部夕飯の残り [jpg/14KB]
:10/02/22 23:20 :P904i :mM9i7ULM
#754 []
牛肉と玉ねぎのステーキﾀﾚ炒め
焼きそば
竹輪の天ぷら
粗挽きウインナー
野菜ｻﾗﾀﾞ&マカロニサラダお漬物
ご飯(鮭入り塩昆布とふりかけ)
冷凍食品は有りません。
:10/02/23 07:31 :N906imyu :pC7gKceM
#755 []
今日の
ｶﾚ弁
ｍｅｎｕ
すき焼き風煮
(ｼﾞｬｶﾞｲﾓ･人参･ｺﾞﾎﾞｳ･白菜･厚揚げ)
ﾚﾝｺﾝと人参のｷﾝﾋﾟﾗ
ﾚﾝｺﾝの挟み揚げ
エビのﾀﾙﾀﾙｶﾂ(冷食)
ゆかり入りたまごやき
ウインナー
ブロッコリー
ちくわのｸﾙｸﾙ巻き
２月２３日 [jpg/24KB]
:10/02/23 07:46 :N906imyu :ZE59CdOQ
#756 [(´▽｀)]
:10/02/23 10:38 :W53CA :Djf/T6Go
#757 []
豚のしょうが焼き
千切りキャベツ
ブロッコリー
厚焼き玉子
青じそのせタラコスパゲッティ
お漬物
ご飯(タラコと海苔をのせました)
冷凍食品は有りません。
主人のお弁当です。
:10/02/24 06:11 :N906imyu :uNlK1hXY
#758 [ひらめいたさん]
:10/02/24 07:11 :SH06A3 :bIiWoQKo
#759 []
758様
すみませんでした。
画像貼らなくてはいけないんですね。
貼り方を練習します。
ご迷惑をおかけしました。
:10/02/24 09:51 :N906imyu :uNlK1hXY
#760 [ひらめいたさん]
:10/02/24 10:14 :F09A3 :yH4cXFKM
#761 [ひらめいたさん]
>>758必ず写メを貼らなければいけないわけではないと思いますが…。
あなたも言葉遣いに気をつけた方がいいと思いますよ。
:10/02/24 10:22 :P903i :Nyn0YTjU
#762 [ひらめいたさん]
旦那に
鶏の唐揚げ(冷食)
ｴﾋﾞﾁﾘ(冷食)
だし巻き卵
ｱｽﾊﾟﾗ
ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰｻﾗﾀﾞ
jpg 67KB
:10/02/24 18:24 :SH03A :n6zk2TLE
#763 [りむ]
お父さんお母さんお兄に
★豚肉とアスパラの
バター焼き
★卵焼き
★鮭
★きゅうりの中華漬
★スパゲティー
★南瓜の煮物（お兄のみ）
なんか見た目地味に
なった（´･ω･｀）…
jpg 69KB
:10/02/25 06:55 :SH01B :J.a5pPr2
#764 [りむ]
あっ冷食なしです★
:10/02/25 06:56 :SH01B :J.a5pPr2
#765 [ちょっぱー]
彼氏に毎日朝作ってる(´∀｀)
★お肉
★たまご焼き
★ｳｨﾝﾅｰ
★ほうれん草とﾊﾑとｺｰﾝ
今日はおかず少ない
冷食はないです。
[jpg/13KB]
:10/02/25 07:57 :N08A3 :cL5Ht2Wc
#766 [ひらめいたさん]
旦那に
冷食なしです(･ω･)
(^ω^) [jpg/36KB]
:10/02/25 20:34 :P906i :H6.mUWpw
#767 [りむ]
お父さんお母さんお兄に
★卵焼き
★アスパラ炒め
★ピーマンとじゃがいも
★プチとまと
★むね肉の照り焼き
★ウインナー
★ベーコンの榎巻き
★ごぼう(昨日の残り)
★大根の煮物(昨日の残り)
ぐちゃぐちゃになった
(；ω；)
jpg 66KB
:10/02/26 06:46 :SH01B :E4CB6kNk
#768 [りむ]
あっ冷食なしです★
:10/02/26 06:47 :SH01B :E4CB6kNk
#769 [(´∀｀)]
うまそー(≧▽≦)
グチャグチャ？
全然！綺麗に詰めてるよ(b^-゜)
:10/02/26 06:49 :W43H :LMCl3AnM
#770 [にゃんちゅう]
冷食ない人偉い
:10/02/26 07:13 :P02A :9Dy/wu8A
#771 [まいぱん(*´σω`)]
自分に(;´д｀)
★チキンライス
★ほうれん草のバター炒め
★グラタン
★チョリソー
★ナポリタン
冷食なし～
jpg 45KB
:10/02/26 07:16 :P906i :9RQ1JJ9U
#772 [ゆゆ]
今日のお弁当
これとタラコおにぎり [jpg/88KB]
:10/02/26 07:21 :SH01A :Z7EOkO0I
#773 []
ｶﾚｼに｡｡｡
ｍｅｎｕ
豚肉とﾓﾔｼのﾁﾘｿｰｽ炒め
ほうれん草のｺﾞﾏﾀﾞﾚ和え
ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ(冷食)
ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ(冷食)
たまごやき
ウインナー
ブロッコリー
２月２６日 [jpg/22KB]
:10/02/26 08:49 :N906imyu :pG8smTLA
#774 [りむ]
>>769嬉しいです(´;ω;｀)
みんなお弁当の感想言ってくれなくて不安だったので本当に嬉しい
ありがとうございますっ！
:10/02/26 08:52 :SH01B :E4CB6kNk
#775 [あ]
:10/02/26 09:17 :D905i :Lb/c3PaQ
#776 [たぃ]
☆旦那に☆
白身魚ﾌﾗｲ(冷凍)
ナゲット(ﾁﾙﾄﾞ)
ﾄﾏﾄのﾍﾞｰｺﾝ巻
ｱｽﾊﾟﾗのﾁｰｽﾞ&ﾍﾞｰｺﾝ巻
しらす入り卵焼き
ｳｲﾝﾅｰとﾋﾟｰﾏﾝのｿｰｽ炒め
工夫してるつもりだけど、いつもﾜﾝﾊﾟﾀｰﾝ
ちょっと少なめ [jpg/35KB]
:10/03/01 21:42 :P906i :☆☆☆
#777 [ひらめいたさん]
ささみチーズフライ冷食
じゃがいもとカニカマチーズグラタン風
ねぎカニカマ入り卵焼き
ほうれん草おひたしとナゲット、あとは味噌汁、わかめごはんでした
黄色ばっか(笑) [jpg/35KB]
:10/03/04 09:50 :SO706i :enAeflDQ
#778 [りの]
彼氏にっ
＃ナスの天ぷら
＃エリンギの天ぷら
＃タマネギの天ぷら
＃サツマイモの天ぷら
＃タコさんウィンナー
＃ニンジン入り卵焼き
＃ごはん
＃ちらし寿司
＃サラダ
昨日の晩の余り物ですが
＃＃＃ [jpg/188KB]
:10/03/04 14:21 :SH906iTV :kRNMkAaQ
#779 [りの]
はりなおします
jpg 28KB
:10/03/04 14:23 :SH906iTV :kRNMkAaQ
#780 [ﾆｬﾝﾁｭｳ]
みんなのすごくおいしそ～
:10/03/04 21:56 :N02A :kzzH9PaM
#781 [c]
ダーリンに
おかずではなくお弁当の隙間うめに
jpg 76KB
:10/03/06 01:52 :N905i :mYxaXmHk
#782 [*こりら*]
*同棲している彼に(^^)
*冷凍食品ありです。
*みなさん凄く可愛いお弁当なのでぜひご意見聞きたいです(>_<)
ｻｲｽﾞかなり大きい [jpg/183KB]
:10/03/06 02:19 :P01B :☆☆☆
#783 [*こりら*]
>>782の者です(・・;)
貼り直します。
包丁も一緒に写ってしまってすみません(>_<)
4時起きo(^o^)o [jpg/7KB]
:10/03/06 02:26 :P01B :☆☆☆
#784 [c]
>>782 十分可愛いですよ
キャラ弁とか作ってみたらどうですか？
以外と簡単ですよ
:10/03/06 02:55 :N905i :mYxaXmHk
#785 [ひらめいたさん]
jpg 16KB
:10/03/06 12:07 :F09A3 :fdwWNJO.
#786 [ゆり]
:10/03/06 21:51 :F01A :☆☆☆
#787 [ひらめいたさん]
>>786ありがとうございます
簡単ﾒﾆｭｰでも彩りよくして見た目で美味しそうって思えるようにしてます(笑)
:10/03/07 19:45 :F09A3 :C6GOuxTw
#788 [ひらめいたさん]
>>778夕食の天ぷらを翌日の昼食にってかなり油出てそう
:10/03/08 12:21 :P906i :☆☆☆
#789 [陽ママ]
旦那に
冷食なし
アドバイスお願いします☆
jpg 119KB
:10/03/08 13:54 :N906imyu :OgfTfrsY
#790 [ねねぽ]
彼氏に最近よく作ってます(^^)/冷食グラタンです！
かつとじ弁当～♪
汁物のところにサラダ入ってますｗ [jpg/28KB]
:10/03/08 14:49 :SH01A :gBeYLVfI
#791 [ひらめいたさん]
>>784キャラ弁が許されるのは幼稚園までじゃないかと。大人の男がキャラ弁は恥ずかしいと思うよ。>>782のままで十分
:10/03/08 14:56 :P03A :2P6j4Iu2
#792 [ひらめいたさん]
手抜きですが
ドライカレー
ゆで卵
カニカマサラダ
手羽中の唐揚げ
冷食なしです
彼に [jpg/77KB]
:10/03/11 11:31 :SH904i :☆☆☆
#793 [あずき]
:10/03/11 11:51 :W62SH :/njcjtxA
#794 [ひらめいたさん]
>>793ドライカレーなので暖めなくても大丈夫では？
:10/03/11 13:16 :P905i :TZAOpUGA
#795 []
>>781さん
右側２つが気になりました
作り方教えてもらっても
大丈夫ですか
お時間
あったら
よろしくおねがいします
:10/03/11 15:43 :N906imyu :GvALJBkQ
#796 []
ｶﾚｼに
ｍｅｎｕ
豚肉ロールinｱｽﾊﾟﾗ･ﾁｰｽﾞ
じゃがいもの煮物
ホタテフライ(冷食)
ポテトサラダ
れんこん･にんじんのきんぴら
たまごやき
ウインナー
ブロッコリー
蒸しにんじん
たまごやき見えない｡｡｡ [jpg/25KB]
:10/03/12 07:22 :N906imyu :X.bsX8Bs
#797 [ひらめいたさん]
>>796>>781じゃないけど…モバれぴ
右上
レシピID:813692
右下
レシピID:680443
レシピID:907086
だと思います。
:10/03/12 10:36 :W52SA :☆☆☆
#798 [ひらめいたさん]
はじめてつくりました
どうですか
？
皆さんみたいに上達したいです
いろどりわるい [jpg/31KB]
:10/03/14 00:46 :SH706i :fA1lqcN.
#799 [ひらめいたさん]
798の者です
すいません
彼氏に
冷食なしです
おねがいします
:10/03/14 00:47 :SH706i :fA1lqcN.
#800 [ひらめいたさん]
彩り良いと思います!
ウインナーかわいい(^o^)
:10/03/14 01:16 :CA004 :FmQ.9Dw.
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