:09/12/30 07:57 :W62SH :iMtegBZ.

あげ

:10/01/05 12:22 :F01A :☆☆☆

今年初のｶﾚ弁

ｍｅｎｕ
豚キムチ
ピーマンのポテト詰め
春巻((冷食))
エリンギのベーコン巻き
卵焼き
ウインナー
ブロッコリー

[jpg/24KB]
:10/01/06 06:26 :N906imyu :U5Nwi0TI

旦那に
しらす桜えび入り卵焼き赤ウインナー
ブロッコリーのカレーチ ーズ
いかフライ
牛肉コロッケ
ほうれん草みそ汁
ごはん
冷食なし

:10/01/07 21:03 :SO706i :etw/ZKyI

はりわすれ

簡単にすませちゃいましたぁ [jpg/40KB]
:10/01/07 21:04 :SO706i :etw/ZKyI

あげ

:10/01/11 13:43 :F01A :☆☆☆

夜勤の旦那に
エリンギ人参の肉まき
からあげ、オムレツ
アスパラバターいため
プチトマト、きんぴらごぼう、大学いも、あと他にごはん、豆腐さやえんどうの味噌汁でした

冷食はないです [jpg/43KB]
:10/01/11 15:46 :SO706i :CJUV/nlg

皆さん、具沢山ですね！
とても美味しそうです


＊つくね
＊コーンとトマトのチーズ焼き
＊だしまき

＊じゃこご飯

冷凍食品なしです。

自分に [jpg/39KB]
:10/01/12 23:24 :P02A :/zLIfww.

主人に★
おかかのりご飯
温野菜焼き肉風味
セロリとトマトのオリーブオイル炒め
しいたけとねぎのゴマあえ

jpg 23KB
:10/01/13 13:48 :N906imyu :PQujevyc

彼氏に

･和風ハンバーグ
･アスパラベーコン
･バターにんじん
･葉っぱ
･えだまめピック
･たこさんｳｲﾝﾅ
･とまと
･オムライス

変かなアドバイスお願いします

冷食なし [jpg/88KB]
:10/01/13 16:53 :SH03A :du9HjRqk

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