今日初めてカラー(市販)をしたのですが明るく染まりすぎて私には似合いませんでした�L

それで、すぐに黒に戻そうと思うのですが最低でもどれくらいあけたほうが良いですか？
あと戻す場合、市販の物より美容室のほうが良いですか(>_<)？

長文すみません�ｿ