初めての生理の時から生理痛がすごくて、不正出血もあったりして病院に行ったのですが、異常ないとのことでした。
薬を飲んでいても、吐いたり、物凄い冷や汗やめまい、酷い時には気絶してしまう程です

足腰は冷やさないようにしているのですが、他に何か生理痛を和らげる対策はないでしょうか??