*岩盤浴*総合*
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#1 [リ]
岩盤浴について
語りましょう(･∀･)
:09/05/09 02:49 
:F905i 
:☆☆☆
#2 [ひらめいたさん]
男だけどたまぁに行くよ
(∩3`)
:09/05/09 03:05 :N905imyu :cRkb0fvk
#3 [リ]
男の人も行くんだね(･ω･)
女の人はダイエット目的っぽいけど、男の人は??
:09/05/09 14:55 :F905i :☆☆☆
#4 [ひらめいたさん]
岩盤浴いいよね(^o^)
私もたまに行きます!
:09/05/09 15:04 :W53T :WouQK3EY
#5 [ひらめいたさん]
みなさん行くとこだいたい
いくらしますかー？
:09/05/09 15:41 :D905i :YG0Sy8fQ
#6 [なあ]
行きます
★
私が行ってるとこは
温泉代500円を払って
プラス岩盤浴代500円
を払います｡
高い方ですかね？
:09/05/09 15:46 :F905i :☆☆☆
#7 [ひらめいたさん]
私のところ 温泉&岩盤浴1時間半で1200円ですよ★
:09/05/09 16:28 :W53T :WouQK3EY
#8 [ひらめいたさん]
私のところは
1000円で80分です
岩盤浴は基本的に痩せませんよ
いっぱい汗かくし
痩せたと思い込んでしまいますが
体の老廃物をとってくれたり
リラックスや疲れをとるだけです。
:09/05/09 17:08 :W52CA :3RZbkTTQ
#9 [＊みーき]
岩盤浴行ってみたいんですけど、化粧はしたままでいいんですか？(･ω･`)
直す所ありますか？
:09/05/09 17:43 :W52H :.SqAA.hM
#10 [ひらめいたさん]
>>9化粧はしないで行くのがオススメです
汗が凄くでるので
ファンデとか
アイメイクが崩れますよ
:09/05/09 17:47 :W52CA :3RZbkTTQ
#11 [ひらめいたさん]
私が行く所は1300円で時間無制限です
最近出来て綺麗なので岩盤浴大好き☆
みなさんは、同じとこで何分ぐらい寝てますか？
:09/05/09 20:54 :SH904i :☆☆☆
#12 [ひらめいたさん]
今日行ってきた！
80分1000円でした(･∀･)
いっぱい汗かいて－0.8㎏☆
:09/05/09 22:06 :D905i :lxU7q7Zw
#13 [まあ]
うちは月3280円で行き放題
:09/05/09 22:28 :F01A :/yZszZow
#14 [＊みーき]
>>10ありがとうございます^^★
すっぴんで行こうと思います！
:09/05/09 23:30 :W52H :.SqAA.hM
#15 [なあ]
>>13 さん
いいですね
.
うらやましい
体がびちょびちょ
になるまで入ってます
岩盤浴入ってたら
痩せやすい体質になる
とかはないんですか
？
:09/05/10 00:03 :F905i :☆☆☆
#16 [リ]
増えててびっくり(･∀･)
あたしは行った直後は
体重減りまた戻りますﾜﾗ
新陳代謝はよくなりそー!!
:09/05/10 01:18 :F905i :☆☆☆
#17 [たたたん]
地元のとこは
900円で時間無制限!
ﾄﾞﾘﾝｸﾊﾞｰやﾏｯｻｰｼﾞﾁｪｱなども
無料で使い放題っ
さすが田舎って感じ(^ω^;)
施設自体は新しいから
よく行ってたなあー♪
:09/05/10 02:23 :SH906i :2kpfSkNE
#18 [りさ]
質問させてください☆
母の日のプレゼントに、来週あたり母と一緒に岩盤浴に行こうと思うのですが岩盤浴と岩盤ゲルマ温浴？の違いが分かりません(>_<)
どちらがいいのかな(>_<)
よければ教えてください☆
:09/05/10 12:00 :F01A :XS2XNfyA
#19 [あい]
ピアスってとらないとダメですか
:09/09/25 17:39 :N905i :e.MIN/rU
#20 [
ちぃ]
ダイエットにゎ効果ﾅｨんですかぁ
岩盤浴について知ってる事教えて下さい
:10/02/02 08:45 :P07A3 :pCIwo8WM
#21 []
あげぇ
:10/02/02 09:34 :P07A3 :pCIwo8WM
#22 [ゆー]
あたしのとこ200円で無制限ー
700円のところわ漫喫とカフェみたいになっててマンガ読みながらとかずっといられる!
:10/02/02 09:40 :SH001 :XRM8iTp6
#23 []
ゆーさん
ありがとぅござぃます
うちの行ってるﾄｺゎ1000円で温泉とｻｳﾅこみなんですけど
岩盤浴の効果とかどんな使い方がいいのか
時間ﾄｶ水分の取り方ﾄｶいい入りかたあったら教えて下さい
:10/02/02 10:29 :P07A3 :pCIwo8WM
#24 [(o‘∀‘o)]
自分んとこは1400円で時間無制限！
やっぱ中に水持っていくべきだね！水飲んだら汗すごいでるよ(^皿^)めっちゃリラックスできるし、はまったｗ
:10/02/02 10:44 :N09A3 :☆☆☆
#25 []
無制限がｨｨですょね☆ミ
水ゎ自由に飲んでよくて
中にもって行って飲んでる
けっこう飲んだ方がいいのかなぁ
:10/02/02 11:00 :P07A3 :pCIwo8WM
#26 []
あげ
:10/02/02 15:22 :P07A3 :pCIwo8WM
#27 []
みんなとこ安いですね
あたしが行ってるとこは70分1300円です
きれいなとこですが高いですよね
:10/02/02 16:31 :F01A :☆☆☆
#28 []
:10/02/02 17:03 :P07A3 :pCIwo8WM
#29 []
あげぇ
:10/02/02 22:26 :P07A3 :pCIwo8WM
#30 [ひらめいたさん]
:10/02/02 22:47 :PC :☆☆☆
#31 []
:10/02/03 05:53 :P07A3 :mmDeRXiQ
#32 [ひらめいたさん]
岩盤浴すきでよく行ってたんだけど
性病うつるってきいてから行かなくなった(･ω･`)
:10/02/03 07:09 :F706i :QnFq5GMM
#33 [りあ]
あたしも岩盤浴いきます
会員だから
分
円です。最後にしもん茶か黒酢のどっちかくれます
温泉はないけど、シャワーならできます
岩盤浴入る前に、髪と身体洗ってます
岩盤浴でかいた汗は洗い流さないのはほうがいいですよ
:10/02/03 07:19 :SH906i :cfEvlvUs
#34 []
ひらめいたさん
性病
本当ですか
またなんでうつるんだろ
りあさん
岩盤浴後の汗って運動の時かく汗とちがってｻﾗｯ
ってしてますよね
:10/02/03 08:38 :P07A3 :mmDeRXiQ
#35 [ひらめいたさん]
性病はうつらないでしょ｡
そうゆう根拠のない話どこから広まるんだろ～
ただ本当に衛生面良くないらしい｡
:10/02/03 09:40 :N01B :RaNap5E6
#36 [ひらめいたさん]
私も好きでまた近々いってきます＊
でもいろいろ調べるとやはり衛生面はよくないみたいですね(>_<)
私の行ってるところも岩盤浴後の汗は洗い流さないｺﾄを推奨していますが､洗い流しても効果は変わらないし､衛生面から言うとｼｬﾜｰは入るべきという記事もありました。
確かにあの湿度だし衛生的にはよくないかもなぁ…(;_;)
次行く時は岩盤浴後もｼｬﾜｰ入ろうかな。
:10/02/03 11:57 :P01A :YLLhEByw
#37 []
:10/02/03 13:56 :P07A3 :mmDeRXiQ
#38 []
あげぇ
岩盤浴最高
:10/02/04 08:37 :P07A3 :jM7Tj/9g
#39 []
岩盤浴好きな人きて
:10/02/06 08:39 :P07A3 :iRXfz4ec
#40 [ひらめいたさん]
あげてみる
:11/05/11 02:58 :N905i :hDyhh4CQ
#41 [名無し]
10分ずつ仰向け俯せを繰り返すといいよ｡水分は入る前にいっぱい飲んで出たあともいっぱい飲むといいよ｡
:11/05/11 16:10 :SH01B :☆☆☆
#42 [ひらめいたさん]
岩盤浴に行くと代謝が良くなって(?)汗をかきやすくなったと言う人がいるんですけどそういうことってあり得るんですか？
:11/05/14 01:59 :SA001 :fUFqBJPs
#43 [ひらめいたさん]
岩盤浴とサウナはどっちがいいんですか？
:11/05/14 07:55 :SH07B :☆☆☆
#44 [ひらめいたさん]
>>42ありえますよ(^ω^)私がそうです
かなり冷え性で生理不順等で困ってたんです。でも完全にぐるっと体質が変わったわけではありませんでした。一時的です。1回だけじゃ何も変わらないし、週1でもあまり効果は感じられませんでした。
でも週2ペースで2ヶ月行くと、少し動くだけで汗をかくようになりました
足の冷えも軽減され、低体温だった平熱も上がりました
それから少し行かなくなったら、また戻ったので通いました
今は通ってませんが、体温も上がったままキープしてしますし、新陳代謝に変化があったとは思っています(*´∀｀*)
:11/05/14 07:58 :N02B :W5C/Es3M
#45 [ひらめいたさん]
>>43どっちがいいかは自分の体質によると思いますが、どちらも試してみて苦しくないほうを選べば良いかと思います(^ω^)
どちらも痩せ効果は一時的にしかありませんが、継続すると痩せやすい身体になる効果はあるので
:11/05/14 08:00 :N02B :W5C/Es3M
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助かります
岩盤浴好きだから本当の事が知りたい
