｢冷 え 症｣
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#1 [りえ] 09/01/14 17:26
検索してみたところ
なかったため
たてましたm(__)m
冷え症の方！寒がり！
‥どうしてますか？
#66 [ひらめいたさん]
最近漢方飲みはじめたけど、だいぶ冷えなくなってきましたよ。
ツムラの２３番(前レスに名前あり)です。
病院で処方してもらいました
:11/01/16 13:34 
:SH02A 
:☆☆☆
#67 [ひらめいたさん]
:11/01/16 15:20 :D905i :☆☆☆
#68 [ひらめいたさん]
>>67自分は生理痛が酷いので痛み止めと一緒に処方されたので漢方だけの値段はわかりません(´･ω･`)もらう日数にもよると思いますし…また診察をうけなくてはいけないのでそれなり(2000円～3000円前後)にすると思います。
参考にならなくてすみません。
:11/01/16 16:24 :SH02A :☆☆☆
#69 [ひらめいたさん]
>>60教えてくれてありがとうございます！
私もいまさっきまで代謝がいいのかと勘違いしてました
正しいことがわかって良かったです。
:11/01/16 17:59 :SH002 :☆☆☆
#70 [ひらめいたさん]
>>68教えてくれてありがとうございます＼(^o^)／
:11/01/16 18:30 :D905i :☆☆☆
#71 [モス]
>>62さん
私もです!!
半身浴とかしてもほとんど汗かかない…
ビタミンも+αとしてサプリものんでるのに………
生姜試して見ようかな…
:11/01/16 19:29 :SH06A3 :☆☆☆
#72 [ひらめいたさん]
まだ10月なのに足の先冷え冷え
:11/10/20 23:03 :SH05A3 :☆☆☆
#73 [
]
靴下や湯たんぽで外から温めるのもいいけど、体の中から自分の熱で温めるのが一番いいですよ！
まずは軽い運動！
早歩きでｳｫｰｷﾝｸﾞするとﾎﾟｶﾎﾟｶしてきます☆
末端冷え性なら足の指をｸﾞｰﾊﾟｰしたり、足首をｸﾞﾙｸﾞﾙ回すのも効果的です！
下半身のむくみも軽減されるのでぜひやってみてください☆
:11/11/06 10:27 :N01B :☆☆☆
#74 [ひらめいたさん]
関根真理ちゃんがCMしてるぽっぽ茶飲んだ方いらっしゃいます？
温まるなら飲んでみようかと思うのですが。
:11/11/06 19:23 :F01C :☆☆☆
#75 [ひらめいたさん]
壁に対して直角に脚をあげて20分保つ。むくみ対策のためにひさしぶりにしたら足先があったかくなりました*^^*寝る前にでもやってみてください｀・ω・´
:11/11/06 20:12 :SH06A3 :☆☆☆
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