骨盤矯正＼＾o＾／

#27 [ひらめいたさん]

骨盤が歪みすぎて、30分ぐらい椅子に座っただけで腰が痛いし足の長さが変わってしまいました

病院に行くのが一番ですが時間とお金が中々…
自分で少しでも直せる体操や方法などはありますか？

:10/06/22 13:16 :N904i :s52CfruA

#28 [ひらめいたさん]

巻くだけダイエット

:10/06/22 13:22 :auKC3X :v5Yqn7Q6

#29 [ひらめいたさん]

>>27
１回は病院に行ってみたら??整体行く前にレントゲン撮ってもらったほうがいいしもしかしたら骨盤じゃなくて違う場所かもよ

整体でも当たり外れがあるから本当に悪い場所を見つけたほうが後で困らないと思うな

:10/06/22 18:13 :SH05A3 :ZKoh4rqI

#30 [ひらめいたさん]

>>29
ありがとうございます。
病院には行きました(>_<)
今まで接骨院に行っていて骨盤の事を言われました。
今は引っ越してしまい、近くにそこしかないので整形に行き、やはり骨盤がかなり歪んでいると…
病院はなかなか時間的に行けなくて(;_;)

:10/06/22 22:12 :N904i :s52CfruA

#31 [ひらめいたさん]

>>30
骨盤スクワットはどうですか(^ω^)?

:10/06/24 09:54 :SH01A :.QyBvQKQ

#32 [ひらめいたさん]

>>31

どうやるんですか？
教えてください！

:10/06/24 12:46 :N904i :TQTeBH2s

#33 [ひらめいたさん]

あ　　　げ

:10/07/04 03:28 :SH06A3 :☆☆☆

#34 [ひらめいたさん]

歩くと、右骨盤？あたりがコリコリいうんですが歪んでるんですかね

:10/08/13 11:32 :SH703i :orkZqHm.

#35 [ひらめいたさん]

私も右脚あげるとポキッてなります。
骨盤の歪みでしょうか…？

:10/08/13 12:38 :SH03A :uWgVVPuw

#36 [ひらめいたさん]

いいストレッチ方法とか
ないですか??

病院とかゎ時間もお金もかかるしで..なかなか行けません

お願いします

:10/08/23 16:10 :SH06A3 :YJ/.SwLY

C-BoX E194.194