最近凄いイライラするんですが…

ｲﾗｲﾗしたらｶﾞﾑ噛んでる(^^)
んでひたすら携帯に没頭して気を紛らわす！

:09/08/16 10:26 :F905i :xoET9n/c

#73 [ひらめいたさん]

イライラするってことは周りへの感謝の気持ちが足りないときだって聞いた(´ω｀)
>>72さんみたいにガムもいいかも＼(^O^)／

:09/08/16 20:22 :W64SA :dpoar.Y6

#74 [(怒)]

ありがとうございます
感謝ですか…確かに感謝が足りないかも

:09/08/17 09:28 :SH905iTV :☆☆☆

#75 [ひらめいたさん]

それはあるかも

前はすぐキレたり口から出るのは汚い言葉ばっかりだったけど色々あって

家族とか友達とかに密かに感謝する気持ち持つようになったり

自分生きてることに幸せを感じられるようになってからは

イライラはほとんどしないし、感謝の気持ちとか思い出したら、イライラが治まるようになったな

:09/08/17 10:31 :T001 :/Z9oj8dE

#76 [はる]

玉ねぎ食べたら
いいよ(^▽^)

:09/08/17 11:12 :P906i :☆☆☆

#77 [ひらめいたさん]

カルシウムが足らないとイライラするとテレビで見ました。
お肉よりお魚をバランス良く食べてみてはどうでしょうか。

:09/08/17 11:17 :N906imyu :om7aY2aU

狼やライオンは肉食獣だから狂暴

人間も一緒なんだよね

肉ばっか食べてるとキレやすい子になる

:09/08/17 12:03 :N905imyu :kGW49NJo

#79 [歩]

>>75
これ、大切だよね！

:09/08/17 17:04 :N906imyu :AYogjKT2

#80 [ひらめいたさん]

風呂入って
ぐっすり寝る

普通の紙が柔らかくなるぐらいまでグシャグシャに潰す

カラオケで歌いまくる

運動する

とかがあるかな

:09/08/17 17:48 :P01A :TagPWPNs

#81 [ひらめいたさん]

>>79

ありがとう

:09/08/17 18:04 :T001 :/Z9oj8dE

C-BoX E194.194