太ももを細くする方法

#18 [ひらめいたさん]

リフティングで大腰筋をきたえよう

腰回り太もも腹に効くぞ

:09/03/08 00:50 :L01A :☆☆☆

板チだからあげないで下さい

:09/03/08 01:41 :N705i :☆☆☆

#20 [ゆぅ]

ふくらばきの筋肉ゎ
マッサージでおちますか

:09/03/08 23:02 :P903i :☆☆☆

#21 [σω`*]

>>20
マッサージは痩せると
ゆうよりむくみがとれる
って感じやと思います

でも根気よく続ければ
痩せてくるとも思います

私は湯船につかりながら
お湯の中で太ももの肉を
揺らすようにぶるぶる
動かしてます(･∀･)
水の中での運動は脂肪の
燃焼が早いときいたので

:09/03/09 15:07 :N706i :☆☆☆

#22 [りこぴん]

スクワットって
いいんでしょうか？

:09/03/09 17:39 :F905i :☆☆☆

#23 [ゆぅ]

ありがとうございます

ﾟ部活やってて,筋肉がすごいんです(;□;)ヽ。゜｡ﾟ

もぅ１つ質問なんですがぁ太ももを細くする
オススメを教えて下さい

:09/03/09 19:41 :P903i :☆☆☆

削除依頼だしました。
以降、下げてください。

:09/03/09 20:26 :N705i :☆☆☆

#25 [ひらめいたさん]

>>24
　何でですか？

:09/03/09 22:44 :923SH :☆☆☆

#26 [ひらめいたさん]

なんで依頼したん？

:09/03/09 22:53 :re :☆☆☆

#27 [ひらめいたさん]

　前トピあったんなら
　削除する意味わからん

:09/03/09 23:40 :923SH :☆☆☆

C-BoX E194.194