回答ありがとうございました部分痩せじゃなくても全体で痩せても構わないんですが、得に太ももやお尻を痩せたい人はどんな運動が必要になりますか？

:09/02/24 08:28 :SH906i :☆☆☆

:09/03/07 22:38 :W61H :☆☆☆

:09/03/08 00:50 :L01A :☆☆☆

:09/03/08 01:41 :N705i :☆☆☆

ふくらばきの筋肉ゎ
マッサージでおちますか

:09/03/08 23:02 :P903i :☆☆☆

>>20
マッサージは痩せると
ゆうよりむくみがとれる
って感じやと思います
でも根気よく続ければ
痩せてくるとも思います

私は湯船につかりながら
お湯の中で太ももの肉を
揺らすようにぶるぶる
動かしてます(･∀･)
水の中での運動は脂肪の
燃焼が早いときいたので

:09/03/09 15:07 :N706i :☆☆☆

:09/03/09 17:39 :F905i :☆☆☆

ありがとうございますﾟ部活やってて,筋肉がすごいんです(;□;)ヽ。゜｡ﾟ


もぅ１つ質問なんですがぁ太ももを細くする
オススメを教えて下さい

:09/03/09 19:41 :P903i :☆☆☆

:09/03/09 20:26 :N705i :☆☆☆

:09/03/09 22:44 :923SH :☆☆☆

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