太ももを細くする方法
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#50 [ひらめいたさん]
期間を聞いてるんだよ？言ってないじゃん
:09/05/05 13:40 
:W61H 
:☆☆☆
#51 [ひらめいたさん]
たぶん期間を聞きたいんじゃないかな？
:09/05/05 13:40 :N905i :☆☆☆
#52 [ひらめいたさん]
:09/05/05 13:44 :W61SA :☆☆☆
#53 [ひらめいたさん]
:09/05/05 14:22 :W61H :☆☆☆
#54 [さｰや
]
私の場合は
湯船の中で30回ぐらい
体育座りして、足をつけて太ももだけﾊﾟﾀﾊﾟﾀ
ぞうきん絞りみたいに、左右から絞り込むようにマッサージしたら･･･
少しずつ
変わっていったよ
継続が大切です
:09/05/05 15:15 :P906i :☆☆☆
#55 [りんご
]
>>24たぬき先生
言われた通りにしたら
内ももの肉が無くなって
バンビ脚(？)になれましたぁ
私の場合、同時期に
ガードルを着用して
ヒップのお肉を持ち上げつつ
太もも痩せをしたので、
体重より見た目がかなり変わりました
体重は１kgしか変わりませんでした
パンツ履いても太ももムチムチしないしヒップアップのお陰で脚も長くなったような
(？)
特に太ももの内側の肉が取れて細くなれました
ありがとうございました
:09/05/05 15:52 :SH03A :☆☆☆
#56 [ひらめいたさん]
↑アンカー違いませんかぁ？
:09/05/05 18:21 :W61H :☆☆☆
#57 [たけちｬん]
うちもたぬきさんが
書いてる事頑張ろ
:09/05/05 21:39 :N905i :☆☆☆
#58 [ひらめいたさん]
細くなりたいなりたい＼(^O^)／
:09/05/06 07:13 :N904i :☆☆☆
#59 [ひらめいたさん]
太ももの内側の筋肉を使うストレッチってどうやるんですか？
:09/05/06 08:01 :D905i :☆☆☆
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