太ももを細くする方法

太ももを細くする方法
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#45 [ひらめいたさん]

スクワットは細くはならないよ☆

:09/05/05 13:10 :SH03A :☆☆☆

#46 [ぺ]

レッグマジックで１０センチ近く細くなった(^O^)

:09/05/05 13:13 :SH905i :☆☆☆

#47 [ひらめいたさん]

>>46

どれくらいで効果出ました？

:09/05/05 13:25 :W61H :☆☆☆

#48 [ひらめいたさん]

↑書いてんじゃん

:09/05/05 13:36 :W53T :☆☆☆

#49 [ひらめいたさん]

↑>>46は期間を聞いてるんじゃないの？

:09/05/05 13:39 :P001 :☆☆☆

#50 [ひらめいたさん]

期間を聞いてるんだよ？言ってないじゃん

:09/05/05 13:40 :W61H :☆☆☆

#51 [ひらめいたさん]

たぶん期間を聞きたいんじゃないかな？

:09/05/05 13:40 :N905i :☆☆☆

#52 [ひらめいたさん]

>>49
どれくらいで
だから期間だと思う

:09/05/05 13:44 :W61SA :☆☆☆

#53 [ひらめいたさん]

>>48-49
すみません;;
期間をたずねました！

:09/05/05 14:22 :W61H :☆☆☆

#54 [さｰや

]

私の場合は
湯船の中で30回ぐらい

体育座りして、足をつけて太ももだけﾊﾟﾀﾊﾟﾀ

ぞうきん絞りみたいに、左右から絞り込むようにマッサージしたら･･･

少しずつ
変わっていったよ

継続が大切です

:09/05/05 15:15 :P906i :☆☆☆

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