>>529

私が毎日やってること
書かせてもさいますね��

浴槽入ってる時に
背中の肉と腹の肉を胸に持ってくる感じ
でマッサージ

体洗うときもマッサージを意識して洗う

ボディローション塗る時も意識��

これを毎日やってたら少しずつですか
中心？になってきましたよ�ｲ
それに胸も少しずつ大きくなりました�c
あくまでも私個人の意見ですが良かったら参考にしてみてください��