ボディピアス総合
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#684 [ひらめいたさん]
>>673
私はヘリ開けてから上開けました。 一気に行けるならいいと思います。 ただ、最初からロングバーベルは避け、安定するまで普通のストレートバーベルがいいと思われます(穴が曲がり排除を避けるため)

自分のインダスはこの場所 [jpg/39KB]
⏰:12/06/11 19:51 📱:Android 🆔:6q6Djolk


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