センタータンをセルフで開けようと思っていろいろ調べているんですが、左右の血管と真ん中の筋に気をつけて開けるといろんなとこに書いてあったんですが真ん中の筋がどれなのかよくわかりません;;どなたか分かりやすく教えて頂けませんか？
お願いします！
使う器具は14Gのニードルです！