質問です

避妊目的でピルを今月から飲み始めたのですが､毎日同じ時間に飲んだ方がいいのでしょうか？
16時に飲む用にはしてますが‥一時間のずれなどは､問題ありませんか？
あと､避妊効果は 飲み初めて1週間で 大丈夫なのでしょうか？

ゴムもきちんと付けますが大切な事なので､お答え宜しくお願い致します｡