過食気味で...

わたしも今過食気味です
ここ２年くらい大丈夫やったのに最悪です

せっかく理想体重まで
痩せたのに
また１からやりなおし

私は５ヶ月くらいで15㌔ですかね

ほんと！
自分でダメだと思いながら止められないってのはよく分かります

ですがそこでまた食べてはいつまでも繰り返すだけです！

自分に厳しく、少しずつ我慢しましょう？

食べるなとは言いません。

ただ吐くために食べるのは止めなきゃですよ！

あとは量を注意しなきゃですね

最初はつらいですが慣れるのは大事です！
お腹いっぱいでも食べちゃうっていう行為ももはや慣れです

我慢出来た日は書きこんで
他のみんなで褒めてあげましょう！

長々すみませんでした

いちぬけイチゴ

我慢が出来たら過食なんてしないよ(;;)
コントロール出来ないし

我慢しようとすると余計食べちゃいます

別にどーでもいいやって考えてたら気持ちも楽になっていつもより大丈夫でした

学校なのにコンビニ
寄って買って
大量に食べちゃった

もおこんなん辞める

結局自分の問題だよ

２日で５キロの匿名です

５キロ以上太ると
服とかきつくなるので
辛いですよね

頑張って必死に
戻しては
また太っての繰り返しです
いい加減やめたい

あたしも過食です･･　
過食＋嘔吐してしまいます。

今とても辛いです。
毎日食べ物の事考えてるし
お腹がパンパンになるまで
食べ続けて結局吐く。

そのおかげで胃が大きくなって
吐いてることで歯も黄色く
なってきています･･･

やめれることなら
今すぐにでも止めたいです。

みなさんも苦しい思いを
してると思いますが
一緒になって頑張って
克服しましょう。

私は吐けません

ダイエットして過食しての
繰り返しでこんな自分が
どんどん嫌いになって
いって..

去年の夏に戻りたい..

夏休みは過食克服して
ダイエット頑張って
好きな人にメアド聞こうと
思います

皆さんも恋してみたら
いかがでしょ⌒か