わたしも、昨日過食してしまいました…
なので今日は何も食べずに、明日は昼にサラダだけで運動するつもりです。体に悪い事はわかっているのにこうしないと落ち着かない。

昨日だけで太ってしまったとしか思えない。

カロリーに対しては異常だし、毎日の日課の縄跳び2000回をサボってしまうと「あーあ…体力落ちた」ってそれだけでもう全部やる気がなくなる。
自分が自分じゃなくなっていく感じがします。

長文すみません�K