私はお菓子ばっかり！
シュークリーム
チョコタルト２つ
パルム
ソフトクリーム
ミニロールケーキ２本
キットカット４つ
と、サラダ
チキンのペペロンチーノ

甘いのやめられない(´д`)

>>757
吐きたいと思ってしまいます…
でも吐いたら駄目って
罪悪感もあります

間違えました
>>756さんにです!
過食嘔吐には
なりたくないです(:_;)
でももうなってるのかな…

今日3000カロリー食べちゃったよ(;_;)
でも嘔吐はしない
もう絶対しない

体重こわい…

コーンフレーク
コーヒー
チョコケーキ１/４
ご飯茶碗一杯
煮物
豆腐とキュウリのサラダ
コーンフレーク
苺ロールケーキ
ホワイトチョコレートモカ
中華丼
ラーメンハーフ
キムチ
チョコレートケーキ
もちっとロール
コーンフレーク
ミルクティー

久々過食った…
自信喪失…

せんべい12
チロルチョコ4
おでんいっぱい
クッキー7
栗
アイス350カロリー分
ココア2
目玉焼き

覚えてないけどもっと食べてる
2週間続いてる
自分止められない
不安定だとやってしまう
こんな自分嫌だ

夜に、
ごはん、納豆
ツナ缶1、きゅうり半
おでん(ちくわ、卵、大根)
春雨スープ
チーズちくわ 1
チョコベーグル1
レーズン食パン1
ばかうけ ４袋
チョコ3、雪見大福 2
ケーキ 3 半分ずつ
クッキー一袋


猛烈に眠くなり、また起きて今…
りんご 一玉、みかん2
ヨーグルト 2

今苦しくて気持ち悪くて横にもなれない。
吐けない過食症。
体重は増え続けてもう外にでたくない

元吐かない過食症です｡

私は過食するとき必ずお昼に思いっきり過食しました｡
そして夜７時以降は食べないようにしました｡
そしたらあんまり体重増加しなかったですよ
もし体重が気になって吐いてる方は食べる時間とか気にしてみてください｡

絶対吐かない方がいい

私は今は多少治りました｡
原因はストレスでした｡
そのストレスになってた事が今は無くなって､そっから嘘のように前のようにいきすぎた過食はしなくなりました｡

みなさんもきっと何か原因があるんだと思います｡
まずはそれを解決しないと過食はなおらないと思います｡

過食は治ります｡
頑張りましょう


偉そうにスイマセン
長文失礼しました｡

私、散々食べてすぐ吐く�ﾎ
んでまた食べる�_
本当食べ物が勿体無い��

こんにちわ私も以前過食症でした、高校時代に拒食症になったのが始まりでした普段ただでさえ食べないのに卵焼き一個とか食べるだけで罪悪感がわいてきてそのあとすぐ吐いてましたでもいつしか吐く事が癖になって食べたい物を食べて吐くようになってましたねそしたら過食症になりました吐く事を前提に食べるって感じででも今は治りましたょやはりストレスが原因だったり情緒不安定だったりが過食の原因なんだと思いますまずは自分のいい所を見つけてあげて自分を好きになる事が大事じゃないかなって思いますそれから趣味を増やしたり何かに没頭してみるとか過食するとお金がかかるしお小遣帳や家計簿を付ける事を日課にしてみたらどれだけ経済的に無駄遣いしてるか目の当たりにできますよ私が過食をスムーズにやめれた方法ですあまり焦らず少しずつ量を減らしたりでいいと思います少し量が減った日は自分をほめてあげるんですょ応援してます