４年前から鬱と医者に言われストレスは全て食べることで発散してました。朝は起きれないのでお昼にお米三合.ハンバーグ.唐揚げ。ポテチ４袋.チョコレート.パンなどを間食し夕飯にお米二合.焼き肉六人前。そして夜中にスパゲティ１キロを全て完食し、寝る。
こんな生活をして40キロ太りました。すごいショックでいまダイエットしてます。やっと8キロ痩せました(´;ω;｀)もっと頑張りたいです。

もう４ヶ月も過食嘔吐……

食べた分吐くから.普通の食事したら太りそうで３食キチンと食べれない

私は高校３年の受験生なのですが…

高校入学してからずっと部活の影響もあり減量のために食事に意識してきたのですが､ 何度頑張ってもイライラに負けて暴食してしまいます…

ストレス解消を食事に向けることしかできません…

実は中学生の頃より15キロくらい増えたので､同級生に会うたびに太ったね…の一言ばかりです。最近では人に会うのが嫌になりました…


自分に全て責任はあるとわかっていますが､
どうしたらいいのでしょう…

今思えばやめれた理由？きっかけ？って
努力と時間、3:7くらいの比率だったな


けっこうな努力もしたけど
過食が半端なかったせいか時間がたつにつれて、過食するのも疲れた感じだった

というか、もともとストレスで過食とか過食嘔吐になったのに
いつのまにか過食自体がストレスになってたから
なんかアホらしいなと思って自然に回数減ってやめれた

意地でも治してやる、と思ってた時はなかなかちゃんと出来ない自分にイライラして過食してしまう自分にもイライラして
余計悪化する感じだったけど

あっ。もう無理だ。って開きなおったころからどんどん過食も減ってったな
体重もすぐ元に戻ったよ

あんまり神経質に治そう治そうと考えないほうがいいのかもしれない

昨日
ご飯2号分の焼き飯とラーメン食べて全部吐いた

食べてすぐ吐く
量にかかわらず、胃にものがあるのがいやだ。
家族には不思議がられてる。
長風呂、長いトイレ
吐いているからなんて言えないよ…

さっき過食した…

マクドナルドの
クォーターパウンターチーズ
チーズバーガー
てりやきバーガー
ポテトＭ２つ
チキンナゲット
コーラＳ
ファンタＳ
オレンジジュースＳストロベリーショートケーキフルーリー


もうお腹パンパン
吐きたいけど吐けない

>>602

わかる

>>602のものです

私の過食のキッカケはダイエットです

カロリーの低い野菜やフルーツを食べれば.例え過食しても身体にあまり悪影響はないと思っています…

でも私の場合.高カロリーの味の濃い物やこってりとした揚げ物.あまいスイーツなどじゃないと食べた気がしません

一度野菜などを食べていましたが食べた気がせず.そのあと揚げ物を大量に食べ.結局いつもの２.３倍の量を過食してしまいました

私も治したい…

>>601
風呂で吐くの？