過食気味で...
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#509 [茉莉]
初めまして

私も5年くらい
過食を繰り返して
ほんま毎日辛かったです

今でも食べることに
恐怖は消えてないですが、

食べるということから
意識を違うところに
置くように努力しました

⏰:09/09/16 09:53 📱:D904i 🆔:☆☆☆


#510 [茉莉]
私の場合、
体に合っていたのか、
ヨガがよかったです


あまり食事を気にせず、
自然と量も減りました


我慢してる感じはないです

⏰:09/09/16 09:54 📱:D904i 🆔:☆☆☆


#511 [茉莉]
また いつ止まらんくなるんやろうって考えたら
怖くて仕方ないけど、

あまり考えすぎずに
やっていこうと思います


みんな1人じゃないよ
無理しなくていいよ


長々と
失礼しました

⏰:09/09/16 09:56 📱:D904i 🆔:☆☆☆


#512 [ゆい]
私も今食べて吐くを繰り返してます。
たくさん食べて吐くこともあればあまる食べてなくても吐きます。
理由は太るのが怖いからです。
イライラしたりストレスが溜まるとやってしまいます。

最近では吐くために無理やり食べることもあります。

やるたびに明日からはやめようと思ってもやめれません。
もちろん誰にも相談できません。
自力で直すのは難しいですか?
また過食症と診断された方は周りの反応はどうでしたか?

周り(特に家族)の反応が怖くてこのことを打ち明けられません。

⏰:09/09/20 01:30 📱:P07A3 🆔:☆☆☆


#513 [ひらめきさん]
打ち明けなきゃダメだよ
1人で頑張らなくていいんだよ!

家族は支える為に
そばにいるんだよ!

⏰:09/09/21 20:09 📱:N04A 🆔:☆☆☆


#514 [ひらめいたさん]
今日の夕飯

カツ丼
ラーメン
コッペパン
スコーン1袋
お茶500ミリ2本
梨1こ
バナナ1本

さっきまた
吐いてしまいました
喉も痛いし…
やめたいけど
やめられない

⏰:09/09/21 20:34 📱:P02A 🆔:☆☆☆


#515 [さぁきっといいことあるぞ]
間食

カレーご飯多め
焼プリン
キャラメルコーン一袋
チップスター
串だんご(つぶあん)3本
コアラのマーチ
りんごのぱん2つ
カプッチョ

もーやだ(´;ω;`)

⏰:09/09/21 20:58 📱:SH703i 🆔:☆☆☆


#516 [ひらめいたさん]
食べたもの報告するスレちがうよ

⏰:09/09/21 21:01 📱:P02A 🆔:☆☆☆


#517 [ひらめいたさん]
 
私は試合などのプレッシャーがストレスで拒食症になりました。
いつも不安で本当に辛かった

でも引退した日から症状が治まってきて…
今はほとんど症状が出ません

環境を変えてみるというのが
こんなにも大切な事だと初めて知りました。

ここにいる人みんなの症状が治る事を心の底から願っています

※長文すみませんでした。

⏰:09/09/21 21:10 📱:W52SH 🆔:☆☆☆


#518 [ひらめいたさん]
↑ 
 ※すみません。
 文字ちがいました
 過食症です
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 

⏰:09/09/21 21:14 📱:W52SH 🆔:☆☆☆


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