>>361 続き

対策など
歯周病などの心当たりもないのに口臭が気になる場合、膿栓をチェックしてみた方がよい。膿栓そのものが人体に悪影響を及ぼすことはないが、口臭を発生させる原因であるため、発生を抑えるに越したことはない。これが口腔内にあるとなにかこびりついたような感覚をおぼえる。予防方法として、茶（緑茶や紅茶など）でうがいをする（口腔内の汚れを除去すると同時に、茶のカテキンが細菌の増殖を抑制する）、歯をしっかり磨いて食べカスなどを除去するという方法がある。
偶発的には、激しい咳やくしゃみなどで出ることがある。自分の舌を使って強引に取ることも可能であるが、かなりの練習を必要とする。
膿栓を取り除く際は、へたに自分でとろうとすると、扁桃腺や粘膜を誤って傷つける恐れがあるため、耳鼻咽喉科などで除去してもらう方が良い。
なお扁桃腺を切除することで膿栓が全く出なくなることが多い。

自分の口臭ってどうやったらわかりますか？

マスクとか？

>>363
結構前にテレビでやってたんですけど、ガラスのコップに自分の息を吐いて逃がさないようラップをし、それを15分?くらい冷蔵庫で冷やしてその後ラップを除けてコップを匂った時にする匂いが自分の口臭だそうです。

分かりにくくてごめんなさい
よかったら試してみて下さい！

なんか離れてるのに口臭いのが分かる人いるよね？あれはもうかなりの口臭って事だよね？あといつ会っても臭い人。たまにならまだしもいつも口におうな〜みたいな人もいるけど歯磨きしてないのかしてても臭いのか気になる

>>366
うん、居る居る。何なんだろうね。

常に臭いのは胃の調子が悪いとか虫歯とかが原因なのかな？

↓これ良いですよ

おすすめのガムとかありますか?

タバコ吸ってる人はやめるか本数減らしたら大分変わると思う