太る方法!
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#938 [ひらめいたさん]
>>937
私も同じ身長体重でショーパンやデニムはXS穿いてます

最近ですが、水泳をやり始めたら、少し筋肉がついたのか見た目がマシになって来ました
適度な運動をして、タンパク質や炭水化物を取れば太れるかもよって病院で言われて始めましたが、足が少し太くなって来たんで結構お勧めです

⏰:09/08/16 11:21 📱:SH906i 🆔:☆☆☆


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