太る方法!
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#804 [ビビ]
食べても太れない人はきっと基礎代謝が高いんだよね。遺伝もあるだろうけど。今痩せすぎてると気づいてるだけでも前進してるよ♪うどんやお餅など直ぐに消化されるものを摂るように心掛ける。食べたら出来るだけ早く寝る。寝る前や夜中にタコ焼きやピザを食べるなど。基本は消化によくてカロリー高めの炭水化物を摂るように心掛けてみて。あと、砂糖と油の組み合わせはきます(笑)

⏰:09/06/06 00:48 📱:SH906i 🆔:☆☆☆


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