太る方法!
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#509 [ひらめいたさん]
太るためにはとにかく炭水化物だと思います！
炭水化物はすぐにエネルギーにならず、使わない分は蓄積されていくので(^_^)
夜に甘い物は一見太りそうに思いますが、
糖分は身体を冷やしてしまって代謝が悪くなる可能性があり、健康に害があるので控えめに…。
とにかく炭水化物プラス温かい汁物ですね！
:09/01/08 21:19 
:SH703i 
:MQnhXB6.
#510 [ひらめいたさん]
>>508そんな感じです
病院にいきましたらまだ若いから生理不順なんでしょうねっていわれました
一回とめる薬だしますねっていわれ.後は気にしないでいいよって言われただけです
その頃は18だったのですが
:09/01/08 21:29 :P906i :hMULsv2o
#511 [ひらめいたさん]
ﾏﾖﾈｰｽﾞをいろんなものにかけて食べる！
:09/01/08 21:30 :P902iS :19i.N/oY
#512 [ひらめいたさん]
やっぱり炭水化物か…
お米嫌いな上に胃下垂で量食べられないから太れなくて当然って事か…
:09/01/10 16:57 :W53H :☆☆☆
#513 [b-ｃ-d]
炭水化物の代表的なものはやっぱごはんですかね
:09/01/10 19:03 :F903i :7XJG87/6
#514 [ひらめいたさん]
どうしたら太れるのか…
胃下垂だから食べる量を増やすのは無理
カロリーメイトでも食べるかな
:09/01/12 14:42 :W53H :☆☆☆
#515 [
]
158の44って
でぶですか？
:09/01/12 14:49 :P906i :IpDDaVF.
#516 [ひらめいたさん]
:09/01/12 14:50 :W53H :☆☆☆
#517 [ひらめいたさん]
普通じゃね？
:09/01/12 14:50 :F905i :☆☆☆
#518 []
ｳｴｽﾄ 56
ﾋｯﾌﾟ 84
ﾊﾞｽﾄ ｱﾝﾀﾞｰ65､ﾄｯﾌﾟ78
なんですけど
どうなんですかね？
:09/01/12 14:54 :P906i :IpDDaVF.
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