太る方法!
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#405 [あい]
昔は160センチぐらいの42キロで腕とかほんまにガリガリやったけど、陸上部に入ったら筋肉ついて、腕や脚もいいぐらいになりました
筋肉は脂肪よりも重いから体重増えますよ

でも今は逆に昔の体型に戻りたいと思ってます

⏰:08/11/16 16:24 📱:D705i 🆔:zg9I6c52


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