太る方法!
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#716 [ひらめいたさん]
:09/05/06 14:15 
:W61SH 
:Y/96mF3M
#717 [ひらめいたさん]
あげ！
:09/05/16 11:35 :W61H :UYRPrPoE
#718 [ハチ]
上半身だけ
太る方法って
ありませんか？
特にあばらら辺。
:09/05/16 11:38 :P905i :☆☆☆
#719 [ひらめいたさん]
朝昼晩
マクド食べろ
:09/05/16 11:41 :P02A :gtJ89tfc
#720 [ひらめいたさん]
私も今真剣に太りたいです
163㌢なのに体重は
たった40㌔……
受験生だから家で勉強で
ひきこもりっぱなしだし
お腹が全然空かない
ガリガリすぎて
気持ち悪いです
45㌔まで増やしたい
:09/05/21 22:14 :W53T :VUT4queA
#721 [上ちゃん]
運動した後に食事すると吸収が良くなるらしいですよ!
:09/05/22 07:05 :W51SH :/K6z88Ac
#722 [ひらめいたさん]
>>721運動ですか？
例えばジョギングとか
でしょうか？
家でできる腹筋や
スクワットとかじゃ
だめですかね
上でも書きましたが
受験生なんで家の中で
手軽にできるほうが
いいなって
:09/05/22 11:03 :W53T :exKbIgL2
#723 [ひらめいたさん]
気持ち悪い程食べて寝る
それを毎日やる。
つねに何かしら食べてる
絶対太るから
:09/05/22 11:10 :SH01A :RM3h4uwY
#724 [ひらめいたさん]
>>723やっぱ食べるしか
ないですよね
まずは早く食べないと
:09/05/22 11:19 :W53T :exKbIgL2
#725 [上ちゃん]
>>722よく知らないけど運動ならなんでもいいんじゃないかな?
ダイエットしてる時と逆の事をすればいいんじゃないかと思う(自分が考えただけなので正しいかは分からん)
例えば普通ダイエットしてる人は食事した1時間後くらいに運動するけどその逆の運動してすぐ食事するとか、食事量もダイエットしてる人は朝＞昼＞夜だけど朝＝昼＜夜(全部の量を多くした方がいいか)
あと食べてすぐ横になる!脂肪がたまりやすいらしいよ(蓄積?)
お菓子は程々がいいと思う。病気にならない程度に
ご飯をしっかり食べる!これだけでも変わると思うな
あくまでも自分の意見なので参考にならんかったらすみません
:09/05/22 12:50 :W51SH :/K6z88Ac
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