太る方法!
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#538 [ひらめいたさん]
腕立て、腹筋、プロテイン飲むをすればいい体になれるよ
:09/01/26 19:33 
:W51K 
:jfMGGBKc
#539 [ひらめいたさん]
>>537すごい目で見られるからそう思うようにしてるんだよ
じゃなきゃ悲しいじゃん
:09/01/26 20:28 :W54S :aecMWkho
#540 [ひらめいたさん]
筋力バランスを整える
朝ごはんにヨーグルトをプラスする。(腸を正常に整えひつような栄養がとれるようになる)
"太る"ではなく
健康的な体になりますよ
細い方は胃下垂の方が多く
胃下垂などでご飯を沢山たべても吸収せずに流れていくので意味がないです。
:09/01/26 20:41 :D705i :juKZj0/E
#541 [ひらめいたさん]
間食とかにピーナッツとかクルミとか食べたらいいらしいですよ
:09/01/26 22:56 :W51SH :MHcGVzfY
#542 [ひらめいたさん]
計算したら極限体重すら満たしてなかたorz
足細すぎて出したくない
ﾀｲﾂ履いてごまかしてるw
夏どーしよ(ﾟ-ﾟ)
:09/01/28 19:31 :SH903i :jKky6koc
#543 [あ]
細いとか魅力の糞もないWW
:09/02/01 15:08 :W61H :/hkZXVFg
#544 [ひらめいたさん]
>>539勝った って思えるなら、全然体重を増やしたいと思ってないよね？
同じ立場の人間として、あなたヒドすぎやわ
本当、性格歪んでる
:09/02/01 15:12 :W53H :FIyL07U2
#545 [ひらめいたさん]
161センチ
41キロ
ちょっと増えた(･∀･)
:09/02/02 18:22 :W61H :cFflKvGY
#546 [ひらめいたさん]
:09/02/02 18:28 :W61P :cADFu14g
#547 [ひらめいたさん]
>>544嫉妬するなら来なければ？ｗ
みんな本気で悩んでんだから
少しくらいポジティブに考えたっていいじゃん
:09/02/02 18:31 :W61H :cFflKvGY
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