自律神経失調症

私も昔、病名付けるなら自律神経失調症って言われました。
死ぬほど苦しくて苦しくて思い出しても辛いです。
見た目は普通なだけに周りにも分かってもらいにくい病気だと思います。
今は病気も治りましたが辛い人もいつかは治る病気ですからね、大丈夫ですよ。
ゆっくりいきましょう。

みんなきっとどこか寂しいんですね。親に甘えられなかったり､友達信じれなかったり､自分信じれなかったり…。でも必ずあなたを必要とする人は世界中にはたくさんいるよ。だから死にたいとか人生疲れたとかは言ってはダメだと思うな。これから楽しいこといっぱいまってるよ。その希望を自分で捨てたらもったいない。せっかく生まれてきたんだ。生まれてきた意味探そうよ。

>>405
この病気になる原因は様々ですからね。
必ずしも寂しいからなる病気ではないです。
そこを訂正させていただきます。

受験や仕事、人間関係の疲れやストレスでもなります。
寂しいかどうかだけではないです。

生まれつき自律神経の弱い人もいるのでそういう発言は控えてください。

　
私は弱い方です。
自分ではあまり自覚がないのですが、体に症状として表れるので、病院に行ったら、自立神経が弱いと言われました。

でも、気にしないようにしています。
辛いことが多いですが、これも自分なんだと思うと少し楽です。
　
　

あたしは小学生の頃
自律神経失調症でしたが
そんな鬱みたいな精神的なものだとは
医師からは言われませんでしたよ

辞書などで調べてみても
原因不明と書いてあります。

病気を理由にしないで
自分としっかり向き合ったらどうですか？

これって治りますか？
治ったと思ったら再発しました

>>1-100
>>101-200
>>201-300
>>301-400

私も中３のとき、受験のストレスからなりました。
でも処方された漢方と、お医者さんのアドバイスで毎日日記を書いていたら、半年ほどで治りましたよ(^-^)
自分の気持ちを日記などに書くだけで少し気がらくになっていた気がします。

背骨わきの筋肉がかたまってると自律神経乱れやすい。たまにマッサージなど筋肉や体全体がほぐれるような癒しに行ってみるといいよ！
筋肉がほぐれると血行がよくなって脳もリラックスできるからマッサージいきなぁ(´_ゝ`)