★family★
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#890 [たあ]
食事制限もしないとなー！
まず食べすぎたお盆のリセット！
:26/08/18 21:08 
:iPhone 
:oGwNf8qQ
#891 [たあ]
健康診断も11月にあるからそれまでに
ゆっくり落とそうー(´ω`)
:26/08/18 21:08 :iPhone :oGwNf8qQ
#892 [たあ]
朝体重はかったけど絶望ー！！！笑
リアルな数字見てまた気合い入ったけど
痩せなきゃだー(T_T)
:26/08/19 07:16 :iPhone :gTpBNoF.
#893 [たあ]
とりあえず仕事ー！
着替えたら行く！
苦しいけどガードル履いてこー！
コツコツだね！
:26/08/19 07:17 :iPhone :gTpBNoF.
#894 [たあ]
家事終わりー！
あと着替えるだけ！
やっと木曜日！
もう少しだ！
:26/08/20 07:15 :iPhone :iCbvXfdA
#895 [たあ]
昨日の夜ご飯は豆乳スープと麻婆豆腐少し！
あとはお茶ー(´∀｀)
今日はお味噌汁作ろう！
しらたきのトマトパスタのレシピおいしそう
だったからしらたきもいいなー！
:26/08/20 07:16 :iPhone :iCbvXfdA
#896 [たあ]
スープでお腹いっぱいになる！
やっぱ今までが食べ過ぎだったんだなー！
面倒でずっとサボってたフットマッサージも
昨日から開始ー( ´ ▽ ` )
:26/08/20 07:17 :iPhone :iCbvXfdA
#897 [たあ]
家事終わり！
着替えよー！
ラスト金曜日(´∀｀)
:26/08/21 07:24 :iPhone :h/X2Fulo
#898 [たあ]
昨日は残業してスーパー寄って帰宅！
でも作る気力なかったからサラダと砂肝！
久々ジンソーダ♡
久々のアルコールおいしかった！
:26/08/22 07:37 :iPhone :hi5SGvP6
#899 [たあ]
今、夜ご飯だけ炭水化物抜いてるけど土日は
3食炭水化物抜こう！！
あと運動もしたい！！
:26/08/22 07:38 :iPhone :hi5SGvP6
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