H25２月予定

検診行って来ました、、、、

血圧高いわ、体重2キロ増えてるわでかなり注意されちゃいました、、、
来週また病院です、、、あぁ、、、

今日ｵﾏﾀ胎盤邪魔して見えなかったー。

Pさん
検診お疲れさま～！
血圧どのくらい？
私も高い方かもー
今体重ﾌﾟﾗｽ何㌔なの～？あんま気にしすぎるとストレスになるからよくないよー

体重管理うるさく言われたなら平日は甘い物食べないで頑張って土日だけはご褒美に食べるとかしたらいいよ！
私１人目の時うるさく言われてそうやってやってたら後期で3㌔くらいしか増えなかったよ！

らむさん
急遽休みいいですね＼(^_^)／満喫できました

？確かに本通りしようとか絶対無理らしいから自分流でいいですよね

Pさん
血圧高いんですか(T_T)
逆に私低い方ですよ

体重２キロも増えちゃいましたか(/_･、)

らむさん
血圧140/68でした！はかり直ししたんですけど高めって言われちゃった(..)
今まで気を付けて来なかったせいですね。反省。
今日から来週の火曜日まで自分なりに気を付けてみようと思います(T^T)
とりあえず、炭水化物と甘いものは抜きます、、、。一週間頑張って後の事は徐々にって感じでめっちゃ凹みましたあ

らむさんのアドバイスかなり勇気付けられます(笑)

体重はプラス８キロでした、、、汗

あいやんさん

初めて指摘されちゃったよ、、、汗

自業自得だよね、なんも気を付けてこなかったからφ(．．)

あいやんさん
そうそう(笑)
適当くらいがちょうどいいよ～

私１人目の時から超適当だよ(笑)

Pさん
ﾌﾟﾗｽ8㌔じゃ私とたいして変わらないじゃん(笑)ｱﾄﾞﾊﾞｲｽしたけど…結果１人目の時も14㌔太ったから参考にならなかったらごめんよ

中毒症とかにならない程度に気をつければいいんだよー
体重増えるのは仕方ない事だし…私ママ友とかにも妊娠中しかこんな太れないんだから食べろ言われるよ(笑)
私は今回は15㌔におさえるつもり(笑)
一応15㌔目標たてとかないと超えたらさすがに焦るから(笑)
ただ蛋白とかは気をつけた方がいいかもー
薄味にしたり野菜いっぱい取りなー

Pさん
あと少しの管理ですね(..)お互い頑張りましょ

らむさん
適当でいいですよね

本通りにはならないんだし(T_T)

らむさん

はい、野菜食べて満腹にします(笑)
甘いものは旦那が休みの日だけ。
これ、やってみます！
大丈夫かな～。
浮腫が出ちゃってたみたいだから塩分気を付けなくちゃ。妊娠して無駄に食べたくなっちゃって、だめですね本当(笑)
ミルクティーさよなら(笑)