☆ﾍﾞﾋﾞ待ち&不妊症♪part３☆

産婦人科じゃないけど
皮膚科に行ってたとき
先生,中国人でｶﾀｺﾄ
凄くて何言ってるか
わからなかった(笑)

(くうちゃん)↓返信

あたしは１週間ずつかな

行った感想聞かせてね★★★★

みゆき

ホント太るのは簡単なのに痩せるのは大変だよね

よく、ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱとかで脂肪燃焼させる…みたいなｻﾌﾟﾘみたいのあるけど、効くのかな？
旦那と試してみたいけど、効かなそう

っていつも話してるんだ

腹筋か

生理終わったら毎日やってみようかな

みゆきは、腹筋やってる？

愛

さっそく呼び捨てで

私も、呼び捨てでいいよ

今年から行き始めたんだ

やっぱり、基礎体温測ってた？

くぅﾁｬﾝ

タメだ

私も、元年生まれ

>>56

春∩ω`*｡

腹筋やってるよ(^^)
慣れないときは
1日５回って言われた☆

ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘって
飲んでるだけじゃ
痩せなさそうだよね(笑)
ｲﾁﾊﾞﾝ効果的なのは
やっぱり運動だね☆
１ヶ月ｳｫｰｷﾝｸﾞしたら
ｽｸﾞ痩せれたよ♪

みゆき

みゆきは、腹筋→どのくらいしてる？

あと、ｳｫｰｷﾝｸﾞってどのくらい歩いた？

>>60

春∩ω`*｡

今はまだ５回

ｳｫｰｷﾝｸﾞは３㎞を
毎日欠かさず
やってたよ☆
久々にｳｫｰｷﾝｸﾞして
腹筋の回数も
増やしていく予定(^^)

春はなんかしてる???

３㎞とか凄い

私、歩けて１時間だな

距離数は計ったことないけど

私は、運動は何もしてない

妊娠してから朝食食べれなくなってたんだけど…最近１日３食きちんと食べないと太る

って家族から言われて食べるようにしてる

プリンとかお菓子とかが多いけど

>>62

春∩ω`*｡

春は妊娠したことある？
慣れないとｳｫｰｷﾝｸﾞ
ｷﾂｲけど体が
軽くなるよ(≧∇≦)
みゆき昨日,先生から

晩ごはんは食べなくて
いい,食べないことを
習慣付けて下さい

て言われたよ…