りお

布団から出たらアウトだね
私はトイレに行くのも我慢する時があるよ
休みの日でも、なるべく同じ時間に起きるようにして計り終わったら二度寝
体温を計る時間に目覚ましセットしてるよ計るのだるいけどなんとか続けてる感じだよ
病院で体温聞かれるしね