私も悪阻が酷く、ほとんどのものの匂いがだめになり、とても辛かったです。吐いてばかりでしたが、なんとか水分はとりました。水でも吐くので、氷ばかりでしたが…。水分もだめなら脱水症状になる前に、産婦人科に相談したほうがいいと思います。
>>37辛いですよね・・・涙
でも、気持ち悪い気持ち悪いばかり考えず気分転換が1番です。私も毎日吐いていたので気持ちはわかります・・・でも、耐える時期なのでどぉしようもありません。親も頼れない状況ですか?洗濯も片付けも今は置いといて、少し体調の良い日に片付ければいいんじゃないかな。あまり、あれをしなきゃ、これをしなきゃと思うと余計自分が辛いような・・・自分の体調と相談して乗り越えてください!さて、悪阻対策ですが、たまごくらぶやインターネットで出る事が主だと思います。また、私事ですが自分の食べやすいものや吐きやすい物を食べると楽でした。あとあまり、しっかりしなきゃと思わないように!!