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私も悪阻が酷くて料理はできませんでした。(食材をみただけで吐いてしまったので)唯一、氷とアンパンだけは口にできたのでそれしかしばらく食べませんでした。最近出産しましたが、子供は元気に産まれています。
コンビニが悪いとは言いませんが、よくもないと思うので油や食塩の摂りすぎには気をつけた方がいいと思います。