>>705

高温期は14±２日と一般的に言われその頃を予定日としますが、何周期か測って自分のパターンを把握して予定日を考えた方がいいと思います。(しばらくは今までの周期も目安にしていって下さい)高温に移行していく間に何日かかかる人も居ますし、どこからを高温と見なすかも何周期か測り続けてみなくては分かりません。頑張って下さいね。病院の見解によりこれも様々ですが、高温期は９日以上あるのが望ましいと言われていますので参考までに。