ひまわりの約束８

#502 [詩織]

心配になるけん早く連絡きてよー
もう寝たとかかな？

:14/11/17 23:52 :SO-03D :noA9f2XI

#503 [詩織]

今日からファスティングダイエット♩
朝仕事行く前水コップ一杯飲んで
仕事終わってから青汁酵素飲んでみた！
牛乳で飲んだら割と飲みやすいけど
やっぱり青汁ｗ以外と甘かったけど体に
良さそうな味してた(笑)頑張ろ！

:14/11/18 12:24 :SO-03D :3wSqV1WI

#504 [詩織]

週末一緒おったとき食べ過ぎたけん
体重とウエスト測ったらすごいことに…
元に戻ってくれますように！！！！
木曜日まで酵素と麦茶か水で過ごして、
金曜日から回復食。金曜日はスープで
土曜日は雑炊にして徐々に増やしてこー

:14/11/18 12:26 :SO-03D :3wSqV1WI

#505 [詩織]

陽人とお昼寝しすぎちゃった。笑
今から色々やっちゃわなきゃ！

:14/11/18 18:02 :SO-03D :3wSqV1WI

#506 [詩織]

意外と全然お腹空かない。
お風呂入る前にストレッチとかしよ！

:14/11/18 18:03 :SO-03D :3wSqV1WI

#507 [詩織]

ストレッチと筋トレしてお風呂入った♡
お腹ちょいちょい空くけどなんとか
誘惑に負けずに耐えて頑張ってるｗｗｗ
こういう時に限って家の至る所に
食べ物の誘惑があるから困るっていうｗ

:14/11/18 20:22 :SO-03D :3wSqV1WI

#508 [詩織]

あとは洗い物して寝るだけ！
さっさとベッドに入ってしまおう。笑

:14/11/18 20:22 :SO-03D :3wSqV1WI

#509 [詩織]

洗い物終わったし酵素飲んだし、
あとは寝るだけ～♩

:14/11/18 21:26 :SO-03D :3wSqV1WI

#510 [詩織]

陽人のご飯作ってる時と陽人がご飯
食べてる時を耐え抜けば大丈夫なはず！笑

:14/11/18 21:26 :SO-03D :3wSqV1WI

#511 [詩織]

明日に限って馬刺し買ってくるとか…
めっちゃ食べたいよー(泣)
食べたいけど明後日までは我慢。笑
回復食のも合わせたら普通のご飯食べれる
のは日曜日か月曜日くらいからかなー
そう考えたらお腹空いてきたｗ

:14/11/18 22:42 :SO-03D :3wSqV1WI

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