私も、原因は違いますが『一人の時間が欲しい』という彼の言葉で別れたことがあります。交際４年目だったでしょうか。その時は死にたいと思うほど辛かったです。でも、彼のためと思い、受け入れました。最初は遊んだりする元気もなく引きこもりでしたが、友達が連れ出してくれました。
別れて２、３か月して、私もそれなりに普段の生活をしていたとき、彼から連絡があって復縁しました。
彼の本当の気持ちは彼にしか分からないですよね。いま主さんができることは、すがって彼を苦しめることではなくて、生活習慣や自分磨きをすることではないでしょうか。
お互い一人の時間を持つことは必要ですし、その上でお互いを必要と思うのであれば、彼も戻ってきてくれるかもしれません。