幸せになりたい１６
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#674 [かなちやん]
42くらいぢゃないかな(*^O^*)
標準で見たら46とか51とかなるけど
今でさえ肉やばいのに無理ぢゃ!!
160ならもうちょいあっても良かろう♥。
:12/04/28 14:01 
:Android 
:J7DRZGYE
#675 [ひい]
かなちゃん
わかるわかる
標準ぐらいだとぽっちゃりだよね
MAX痩せてたとき４２とかだった！
食べ過ぎ飲み過ぎて今は…
笑
なんかな(´･ω･｀)
今のままだと自信がない
自分が満足いく体重じゃないと嫌みたいな笑
最近服も買ってないし美意識低め
:12/04/28 14:07 :SH10C :☆☆☆
#676 [かなちやん]
まぢかあ(；´Д｀)でも45って十分
モデル体型ぢゃない??羨ましい♥
17時からの時って御飯どうしてる?!
うち食生活かなあー(^-^;
どんどん太っていくわあ、、
:12/04/28 14:09 :Android :J7DRZGYE
#677 [ひい]
かなちゃん
スタイルいいって言って貰えるけど
調子乗って油断すると
やばいからなあ…
笑
油断して１キロぐらい増えても
４５ぐらいがいいんよな(´･ω･｀)笑
好きな時間に休憩行けるから
そのときに食べてるよ
廃棄食べる★
ガチで頑張ってたときは
おにぎり１個とかサラダだけとか笑
かなちゃんは？
あと、ジュース全然飲まないから
少しはそれも効果あるかも
:12/04/28 14:20 :SH10C :☆☆☆
#678 [かなちやん]
絶対スタイルいいよな(*´∀｀)
うちなんかチビデブぢゃもん…
いいなあ(´･ω･`)うち夕勤だと休憩ないから
お昼食べて22時上がって廃棄食べる(T^T)
だからやばいんだろうなあ…(TOT)
ジュース飲まないん？水とかお茶?！
うちコーラ依存症で毎日飲むしバイト中も
500のジュース飲んでるわあ
:12/04/28 14:23 :Android :J7DRZGYE
#679 [ひい]
かなちゃん
小さい方が絶対可愛いよ
ぎゅーってしたくなる！笑
え
休憩ないんだね(´･ω･｀)
時間的に太るかもね…
がっつり食べる？
そうそう
お水とかお茶とか
ダイエット関係なしに
元々あんま飲まない
お水やお茶のが好きなんだよね
コーラ好きなんだね
★
もう何年も飲んでないわ
笑
炭酸たまに飲みたくなる
:12/04/28 14:31 :SH10C :☆☆☆
#680 [かなちやん]
どうかなあ(；´Д｀)ｳｫｰｸｲﾝでから
筋肉わやついてさあ←肩と腕やばい；
だよなー。相手がガッツリだと
うちも一緒に食べちゃうんだあ(TOT)
弁当とか普通に(´･ω･`)我慢しなきゃ
そうかあ…うちも水とかアクエリアスに
また戻そうかな＊一時期炭酸辞めてた(笑)
でもストレスになるんよなあ(´･ω･`)
:12/04/28 14:34 :Android :J7DRZGYE
#681 [ひい]
かなちゃん
筋肉あるんだ
筋肉全然ないんだよね
筋肉つけたいな(´･ω･｀)
肉ならたっぷりあるけど笑
わかる
じゃあバイト終わってからだと
夜危ないから次の日少し運動したら
？
やばいと思ったらいつもより
長めに歩くようにしてる
★笑
最近サボり気味だけど
ストレスたまるなら
無理にやめない方がいいよ
:12/04/28 14:44 :SH10C :☆☆☆
#682 [かなちやん]
3年も力仕事しとるからなあ(´･ω･`)
あー最近歩いてないなあ(^-^;
車乗り出してから全く(*´∀｀)
体重ずっとキープなんよ(笑)
中学よりは痩せて高校からは
あまり変動しないんだあー(T^T)
半身浴とストレッチは軽くだけど
毎日やってる！！
でもジュース控えた方がいいよな(´･ω･`)
:12/04/28 14:49 :Android :J7DRZGYE
#683 [ひい]
かなちゃん
じゃあ今がいい感じの体重
なんじゃない(´･ω･｀)
？
痩せたいとか言いつつ
今もお菓子食べてる
(泣)
よく噛んで食べるとあご痩せするよ
でもジュースおいしいよね
一時期結構飲みに行ってて
太った(´･ω･｀)
:12/04/28 15:00 :SH10C :☆☆☆
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