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#832 [りな]
あたし、もう食べたよー(*^^*)
:12/05/06 18:39 
:Android 
:4sy7TzPI
#833 [大好き!匿名]
連休最後の日曜はキツイ(;_;)
こんな時にメールとかきたら励みになるのにね
自分磨きか(o^-^o)
偉いね
:12/05/06 19:01 :S005 :Fzve1Y9A
#834 [RIN]
りなちゃん♡
あたしも今食べ終わったーU・x・U
そいえば
りなちゃん半身浴てしたことある？
今ちょっと気になっててさ(o^^o)
:12/05/06 19:34 :iPhone :uApkR0Qw
#835 [りな]
たまに出来ない日あるけど
毎日やってるよー(*^^*)
:12/05/06 19:37 :Android :4sy7TzPI
#836 [RIN]
匿名さん♡
声聞けただけでもだいぶテンションあがるよね(T_T)♡
自分に自信ないからさー(>_<)
もしいつかまた会えた時変わったなって思われたいからさあ(´･_･`)
:12/05/06 19:39 :iPhone :uApkR0Qw
#837 [RIN]
りなちゃん♡
あ、やっぱしてたんだね(o^^o)
半身浴て何度くらいのお湯にどれくらいの時間つかってればいいもんなのかな？(´･_･`)
:12/05/06 19:41 :iPhone :uApkR0Qw
#838 [りな]
夏と冬で違うんだけどねー
基本が38～40度
熱すぎじゃなくて長時間
ゆっくり入れる温度だよ！
そこで本読んだり、雑誌みたり
自分の時間を楽しむのー(*^^*)
:12/05/06 19:50 :Android :4sy7TzPI
#839 [RIN]
りなちゃん♡
ふむふむ☆
長時間だと1時間くらい？(^ ^)
やっぱ半身浴すると痩せる？(o^^o)♡
:12/05/06 19:56 :iPhone :uApkR0Qw
#840 [りな]
半身浴凄く痩せるー
女の子は体温めることが大切☆
痩せるだけじゃなくて
健康にもしてくれるよ(*^^*)
無理しない程度の時間で
しっかり水分補給もしてね。
時間がないときは
10分だけでもいいと思うよ☆
:12/05/06 20:01 :Android :4sy7TzPI
#841 [RIN]
りなちゃん♡
そーだったんだあ！
身体冷やすの良くないって言うもんね(>_<)
あたし長く湯船につかってられないから
いつもよりちょっと長いくらいでしてみるよー＼(^o^)／
教えてくれてありがとう( ^ ^ )♡
:12/05/06 20:14 :iPhone :uApkR0Qw
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