♀All My Dreamer 20代♂

じゃぁ､ぃざとぃぅ時は
主ちゃんが
助けてあげなぃとね

笑

麺類は
あんま好きじゃなぃから
そんなに食べなぃんだけど
お米とパン

を
食べれなくなるのは
きっぃな-

特に白飯と味噌汁を
セットで食べなぃと
元気出なぃ(+ε+qｗｗ

分かる-!!
あたしも

と会うと
外食ばッかだから
カロリー摂取し過ぎる

ゆ-ちゃん

私もﾀﾞｲｴｯﾄしなくちゃ!!
なぁんて意気込んだってのに
昨日も外食してきちゃった…
これじゃあ太る一方だょ(*с*)

確かに白飯と味噌汁の
絶妙な組み合わせは
朝にもってこいだよﾈ(*^_^*)
ﾊﾟﾝの種類にもよるけど
ﾊﾟﾝよりは白飯の方が
糖分の摂取は抑えれるから
とにかくそんなに切り詰めないで
ﾊﾞﾗﾝｽ良く食べれてたら1番だﾈ☆
ちなみに今の彼氏と
付き合いだして
飲む量も増えたから
私は外食太りに酒太りの
両方かもしれない(／_＼;)

外食太リと酒太リ
ｗかぃ

笑
それはゃばぃょ-(･3･)ww

あたしみたぃに
ぶょぶょになッちゃぅょｗ

ウォーキングしてきた

汗だく('∇｀)

ゆ-ちゃん

ウォーキングなんて偉いなぁ!!
私も去年やってたのに
2週間も続かなかった(／_＼;)笑

絶対ゆ-ちゃんより
私の方がおﾃﾞﾌﾞだょ(*с*)
しかも～これから
食べ物の美味しい時期
真っ盛りだしｺﾜｲね…笑

結構主ちゃんッて
3日坊主な人？

ｪ･｡)笑

本当これから食べ物
おぃしぃ季節だね-

怖いゎｗｗ

主ちゃんは普段
美容の為に
何かゃッてる事ぁる？

ゆ-ちゃん

まさしく!!
3日坊主の私ﾃﾞｽm(__)m笑
情けないけど昔からいつもそぉ…

しかも
美容の為になんて
何もしてなくて(／_＼;)
いぃ歳してまずいよﾈ↓↓

ゆ-ちゃんは何かしてるの??

あたしも基本的には
3日坊主だょ

笑

あたしは
ヒップアップ体操とか､
こまめにパックしたリ､
栄養クリーム塗ッたリ､
それぐらぃかな？('ω '*)

ファンデとか
何使ッてる？

ゆ-ちゃん

ゆ-ちゃんは
3日坊主っぽくないのにな(*^_^*)
でも今回のｳｫｰｷﾝｸﾞは
結構続いてるんじゃない??(^^)

ﾊﾟｯｸとかｲｨねぇ!!
私は試供品とか
たまにしてみるぐらいだった…笑

ﾌｧﾝﾃﾞはｸﾘｱﾗｽﾄの
ﾌｪｲｽﾊﾟｳﾀﾞｰ使ってるょ☆
下地がBBｸﾘｰﾑだからねぇ★
ゆ-ちゃんは何使ってる??

ウォーキングは
何ヵ月か前ぐらぃから
行ける時は行ッてるょ

なるべく
毎日行くよぅにしてるけど
中々難しぃ(つε+`)笑

クリアラストッて
どんな感じ？結構ぃぃ？

あたしは
下地もファンデも
コフレドール使ッてるょ

たまにマキアージュ

*ﾟ

最近自分に似合うメィクを
模索中(* ′З`)

ゆ-ちゃん

ｳｫｰｷﾝｸﾞはもぉ
何ヵ月も前からなんだﾈ(^^)
私も彼氏さそって
一緒に頑張ってみよぉかな☆★

ﾏｷｱｰｼﾞｭのﾌｧﾝﾃﾞなら
1回私も使ってみたｺﾄあるかも♪
ｸﾘｱﾗｽﾄのﾌｪｲｽﾊﾟｳﾀﾞｰは
安い割にしっかりｶﾊﾞｰ
してくれてる気がするし
私は気に入ってる(*/ω＼*)
丸くてﾐﾗｰはついてないけど
3種類色身が違うのが出てるょ☆

ゆ-ちゃんﾁｬﾝﾄ研究まで
してるなんてｽｺﾞｲなぁ(*^_^*)
私は何もかも適当だ(／_＼;)