satomiブログ Part64
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#851 [匿名さん]
陸上部時代は、砲丸投げや円盤投げ遣ってたの？
:20/05/15 17:32 
:Android 
:qJQi3pBk
#852 [satomi]
1500m、3000mの長距離だよ！
:20/05/15 17:44 :Android :BS/US3Lo
#853 [匿名さん]
意外すぎる！
:20/05/15 17:46 :Android :qJQi3pBk
#854 [satomi]
わはは！
3000mは11分で走ってたよ
:20/05/15 18:01 :Android :BS/US3Lo
#855 [匿名さん]
家の近くの湖、1週3000メートル。35分位で歩く。150Kカロリー消費するんだって！
:20/05/15 18:23 :Android :qJQi3pBk
#856 [satomi]
へー(´・Д・｀)
何かスポーツや体を動かすこと、大切だよね
:20/05/15 18:25 :Android :BS/US3Lo
#857 [匿名さん]
コンビニのおにぎり1個、200Kカロリーかな
:20/05/15 18:25 :Android :qJQi3pBk
#858 [satomi]
あいつの言うことさえ聞かなければ
:20/05/15 18:25 :Android :BS/US3Lo
#859 [satomi]
食べたら動く、だよね
:20/05/15 18:26 :Android :BS/US3Lo
#860 [匿名さん]
1日の総カロリー1800キロカロリーって、栄養士さんに言われた。最初にサラダ、ご飯やパンや麺類など炭水化物は控えてね！五回の栄養指導受けた
:20/05/15 18:32 :Android :qJQi3pBk
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