カステヤノス刑事ドドイツ

カステヤノス刑事ドドイツ
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#517 [ドドイツ&◆z0u.c7Z57g]

ひるめしー

:17/11/01 12:50 :iPhone :TkRMdqCA

#518 [ドドイツ&◆z0u.c7Z57g]

昨日のボディーコンバットが効いてて
筋肉痛

:17/11/01 13:11 :iPhone :TkRMdqCA

#519 [ドドイツ&◆z0u.c7Z57g]

そのまでは筋トレしたから
腕が上がらない笑

:17/11/01 13:12 :iPhone :TkRMdqCA

#520 [◆aAFl5eDmys]

いじめぬいてる(๑╹ω╹๑ )

:17/11/01 13:13 :iPhone :/IN737.g

#521 [ドドイツ&◆z0u.c7Z57g]

そうね
筋トレからのボディーコンバットはキツイって事が解った

:17/11/01 13:24 :iPhone :TkRMdqCA

#522 [ドドイツ&◆z0u.c7Z57g]

筋トレも上半身と背筋と腹を重点的にやったからね

:17/11/01 13:24 :iPhone :TkRMdqCA

#523 [ドドイツ&◆z0u.c7Z57g]

腕の付け根うしろがやばい

バンザイつらい

:17/11/01 13:25 :iPhone :TkRMdqCA

#524 [◆aAFl5eDmys]

回復させなきゃ(๑╹ω╹๑ )

:17/11/01 13:37 :iPhone :/IN737.g

#525 [ドドイツ&◆z0u.c7Z57g]

つらたん

:17/11/01 13:39 :iPhone :TkRMdqCA

#526 [ドドイツ&◆z0u.c7Z57g]

仕事中

jpg 225KB
:17/11/01 13:39 :iPhone :TkRMdqCA

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