あけましておめでとうの前に勃ったスレ
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#936 [ドドイツ&◆z0u.c7Z57g]
わしもじゃ
:17/01/25 09:16 
:iPhone 
:1BdrZoSw
#937 [ドドイツ&◆z0u.c7Z57g]
腹筋筋肉痛
:17/01/25 09:20 :iPhone :1BdrZoSw
#938 [ドドイツ&◆z0u.c7Z57g]
うつ伏せで寝るのを直さないと
:17/01/25 09:26 :iPhone :1BdrZoSw
#939 [ドドイツ&◆z0u.c7Z57g]
携帯見すぎると痩せてるのに二重アゴになるんだって
:17/01/25 09:41 :iPhone :1BdrZoSw
#940 [ドドイツ&◆z0u.c7Z57g]
あと うつ伏せで寝ると反り腰になったり内臓が前に出て下っ腹が出るんだと
:17/01/25 09:42 :iPhone :1BdrZoSw
#941 [ドドイツ&◆z0u.c7Z57g]
横から見た時の下っ腹が腹立つ
この２年で
:17/01/25 09:43 :iPhone :1BdrZoSw
#942 [ドドイツ&◆z0u.c7Z57g]
腹をいきなりやろうとすると腰を痛める
車通勤にしてから筋肉量が著しく落ちた
:17/01/25 09:44 :iPhone :1BdrZoSw
#943 [ドドイツ&◆z0u.c7Z57g]
まあ、定期な運動なんて、中学でしてないしな
:17/01/25 09:45 :iPhone :1BdrZoSw
#944 [ドドイツ&◆z0u.c7Z57g]
ジム歴は一年ちょい
力、体力、持続力はついたし風邪引かなくなったし
ただ腹を育てるのが意外と困難
:17/01/25 09:47 :iPhone :1BdrZoSw
#945 [ドドイツ&◆z0u.c7Z57g]
内臓下垂を、直さないとね
:17/01/25 09:47 :iPhone :1BdrZoSw
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