こちら、ぽちいはむのコーナー

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#437 [ぽちいはむ]

いい加減今の体重から脱出したい

:16/01/31 16:55 :SH-04E :x5Z2Qrrg

#438 [ぽちいはむ]

筋トレはいくらでもやる
げんに一年以上続けてる

食事制限ができない…

:16/01/31 16:56 :SH-04E :x5Z2Qrrg

#439 [ぽちいはむ]

今までは筋トレだけで痩せれたけど今より痩せるにはやっぱ食事制限が必要だよな

:16/01/31 16:57 :SH-04E :x5Z2Qrrg

#440 [ぽちいはむ]

実家暮らしだし料理が美味しい

なんて言い訳

:16/01/31 16:58 :SH-04E :x5Z2Qrrg

#441 [ぽちいはむ]

工夫すればいくらでも痩せれる

:16/01/31 16:59 :SH-04E :x5Z2Qrrg

#442 [ぽちいはむ]

前より痩せて人並みになったから安心して食べてしまう
まだデブだって実感持たなくては

:16/01/31 17:00 :SH-04E :x5Z2Qrrg

#443 [ぽちいはむ]

一週間後までに2キロ痩せる！

増えた分を戻すんだからできるはずや
前は4日でできた

:16/01/31 17:01 :SH-04E :x5Z2Qrrg

#444 [ぽちいはむ]

間食しない

:16/01/31 17:02 :SH-04E :x5Z2Qrrg

#445 [ぽちいはむ]

体重が！笑えない！

:16/02/01 09:11 :SH-04E :lO3zsoao

#446 [ぽちいはむ]

またさらに増えたやん
いやー

:16/02/01 09:11 :SH-04E :lO3zsoao

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