こちら、ぽちいはむのコーナー

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#432 [ぽちいはむ]

それでもぽっちゃりかなあ

:16/01/31 16:38 :SH-04E :x5Z2Qrrg

#433 [ぽちいはむ]

もっと痩せてる人いるよね

:16/01/31 16:39 :SH-04E :x5Z2Qrrg

#434 [ぽちいはむ]

UVERworld聴きながらスクワット

:16/01/31 16:40 :SH-04E :x5Z2Qrrg

#435 [ぽちいはむ]

1キロ減ったけどまた1キロ増えてしまった

:16/01/31 16:54 :SH-04E :x5Z2Qrrg

#436 [ぽちいはむ]

増えて減って増えて減って

:16/01/31 16:54 :SH-04E :x5Z2Qrrg

#437 [ぽちいはむ]

いい加減今の体重から脱出したい

:16/01/31 16:55 :SH-04E :x5Z2Qrrg

#438 [ぽちいはむ]

筋トレはいくらでもやる
げんに一年以上続けてる

食事制限ができない…

:16/01/31 16:56 :SH-04E :x5Z2Qrrg

#439 [ぽちいはむ]

今までは筋トレだけで痩せれたけど今より痩せるにはやっぱ食事制限が必要だよな

:16/01/31 16:57 :SH-04E :x5Z2Qrrg

#440 [ぽちいはむ]

実家暮らしだし料理が美味しい

なんて言い訳

:16/01/31 16:58 :SH-04E :x5Z2Qrrg

#441 [ぽちいはむ]

工夫すればいくらでも痩せれる

:16/01/31 16:59 :SH-04E :x5Z2Qrrg

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