ぽちいはむ 腹筋を割りたい
最新 最初 全 
#332 [ぽちいはむ]
多分ワンピースをよく知らなかったり途中から読まなくなった人はサボって誰？って思うんだろうな
:15/08/22 21:31 
:SH-04E 
:6FyDQSaQ
#333 [ぽちいはむ]
私の筋トレは現実からの逃避な部分もあるのかもしれない
:15/08/22 22:12 :SH-04E :6FyDQSaQ
#334 [ぽちいはむ]
ニートの筋トレ…
:15/08/22 22:13 :SH-04E :6FyDQSaQ
#335 [ぽちいはむ]
筋トレは裏切らないからな
:15/08/22 22:15 :SH-04E :6FyDQSaQ
#336 [ぽちいはむ]
食事制限らしい食事制限はしてないけど筋トレしてると体重減っていく
:15/08/22 22:16 :SH-04E :6FyDQSaQ
#337 [ぽちいはむ]
デブだからだけど
:15/08/22 22:16 :SH-04E :6FyDQSaQ
#338 [ぽちいはむ]
結構好きなもん食べてる
間食もするし
でも体重が増えないのは筋トレのおかげ
:15/08/22 22:17 :SH-04E :6FyDQSaQ
#339 [ぽちいはむ]
私の体重の変化はグラフにすると凄そうや
BMI19くらいを保っていたけどそこから激やせしてそのあと激太りしてしばらく太ったままだったけどダイエットしてだんだん痩せてきた
:15/08/22 22:21 :SH-04E :6FyDQSaQ
#340 [ぽちいはむ]
実は一番痩せてたころと一番太ってた頃では20キロは違ってた
:15/08/22 22:24 :SH-04E :6FyDQSaQ
#341 [ぽちいはむ]
痩せてた頃は痩せすぎだし太ってた頃は太りすぎだった
:15/08/22 22:25 :SH-04E :6FyDQSaQ
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
